痛風患者的飲食禁忌，2種紅色食物降低血尿酸一定要多吃！

我們都知道痛風是一種極其痛苦的病症，每當血液尿酸升高。

人們會被折磨的苦不堪言，尤其是現在人們生活水平在不斷的上升。

大家飲食上面越來越攝入大量的鏢令導致尿酸過高。

那麼哪些食物是禁忌呢？哪些食物對我們的癥狀又有所改善呢？

通風大部分的時候是由於食物引起的

比如我們生活中常見的啤酒、海鮮、動物內臟、肉腸等

還有一些蔬菜也容易引起，比如說花菜。

我們的人體血尿酸升高，都是因為代謝產物是嘌呤。

嘌呤會經過腎臟的排泄排除體外，當我們進食的嘌呤含量的食物後。

會導致體內的血尿酸水平升高，這就是這個病的原因。

那麼生活中對降低血尿酸有益的食物有哪些呢？

目前經過科學研究證明，白藜蘆醇是可以降低血尿酸和體內嘌呤的水平。

還有紅酒、櫻桃是含有這種成分的。

所以已經有通風的人，和尿酸過高的。

在應季的時候，食用櫻桃和紅酒有助於體內尿酸控制。

這也是為什麼西餐中高嘌呤的食物都要搭配紅酒的原因。

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