婚姻家庭諮詢師：當婚姻出現問題，你要做的不是換人，而是換一種心態

釋愛靈軒情感家園-釋愛大叔

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在我們的人生旅程中，總有那麼幾個時間段：身邊的朋友都在某個時間度蜜月、結婚；朋友圈裡已婚者瘋狂轉發婚姻雞湯；原來的秀恩愛狂人變成了寵妻狂魔、超級奶爸。朋友圈裡每天都在上演著戀愛和結婚後的生活變化、老公和孩子的成長故事、婚姻的美好和爭吵，我們都在不同的年紀完成各項不同的任務。

那現在，還沒有、正準備、或者已經踏進婚姻的你，可知道了婚姻中最重要的是什麼？

單身狗小娟說 ：「同學們都扎堆結婚，可我還沒對象。結婚是我們必須經歷的，婚姻中最重要的就是物質保障，俗話說貧賤夫妻百事哀。如果結婚後過得比單身還苦兮兮的，那結婚的意義何在？」

準新娘劉女士說：「我認為婚姻里最重要的應該是彼此相愛，我愛他，願意和他組成一個家。」

程序猿濤濤說：「結婚最重要的就是傳宗接代啊，要不是父母催婚，我就想一直處對象。結婚以後責任就多了，壓力也很大，不過能拖就拖著吧，只是早晚逃不掉」

辣媽映紅說：「剛結婚的時候激情還不錯，現在嘛就是把孩子養大。」

而婚齡十幾年的夏先生說：「結婚最重要的就是選擇了對的人，不然疑神疑鬼的能把人逼瘋，這樣的婚姻太折磨了。」

這些都是我們釋愛靈軒在做婚姻調查時，採訪者、諮詢人和委託人的回答，大家都是站在自己的角度，說出了自己的想法。不知道大家有沒有發現，答案里說的幾乎都是對方的原因，或者是外界的物質條件，很少有人從自己身上進行表述。那到底什麼最重要呢？我想最重要的應該是自己，你自己在面對婚姻時的態度。

好的婚姻狀態，必然離不開你好的心態。心態決定你的意識，而意識又決定著你的行為。那在婚姻中我們的心態應該如何呢？什麼樣的心態在婚姻當中不能有？

1、理性的心態面對婚姻生活

不少的人面對婚姻的時候不夠理性，把婚姻的期望想的過高。當面對失望，就會向對方甩臉子、耍脾氣、或是冷暴力，在感情生活中形成了用情緒來解決問題的習慣，這隻會讓婚姻環境更糟。我們要學會用理性的心態去面對婚姻，不要遇事就說自己看錯了人，如果再讓你重新選擇一次，一定不會選擇他。這樣的話說出來，老師只想說兩個字：幼稚！

婚姻不是小孩子過家家，你換個人不代表就能得到幸福。你換了個人，只是換了個缺點，換了個問題。如果要換！就換換你自己的心態。夫妻之間，沒有絕對的是與非，如果你不懂得溝通，不會正確有效的表達自己的想法，那即使你換10個老公或者老婆，你也不會滿意。沒有十全十美的人，相互包容，相互支持，懂得理性地面對婚姻生活。慢慢的體會婚姻的價值，有些問題不是對方造成的，而是因為你的不成熟和缺乏理性造成的。

2、獨立的心態過好婚姻生活

進入婚姻後，不少的人會對對方產生依賴。這不分男女，只是依賴的需求不同。當我們和委託人提出這一條的時候，有的人會問老師：如果我用獨立的心態面對婚姻生活，那我還結婚幹什麼呢？結婚是把兩個人的生活狀態進行結合，但是最好保持單身的心態，能夠在婚姻生活中做到獨立，這會減少你的困惑和煩惱。

男人和女人在婚後對婚姻的狀態都會有不同的期待。男人認為，婚後有了老婆，就有人照顧自己了：不用自己洗衣服、打掃屋子、做飯，也不用想每月的工資怎麼花，給老婆一部分，其他的用多少花多少就好，自己只要努力掙錢就行；而女人認為，婚後有了老公，自己就不用再想著怎麼掙錢了，生活的壓力也有人擔負了，自己只要負責美美的，享受老公疼愛、陪伴就可以了。

在結婚之前，想到了共度終生、佔有對方、需求回報等等，卻很少想到婚後如何讓生活更有意義。結婚並不意味著你的人生被捆綁，你仍然要有自己的靈魂，有自己的人格。女人在婚後要有自己的愛好、自己的朋友和生活圈子。男人同樣也要拿出你自己生活時候的勤奮和獨立生活能力。

3、找准婚姻生活的重心

講到生活重心，不少的人表現的迷茫。不知道什麼是生活重心。婚姻里生活重心不是一成不變的，會伴隨著不同的目的而變化。我們要學會轉移重心到不同的關注點。比如在和老公、孩子相處的時候，你可以暫時把重心和焦點放到他倆身上，讓家人感受到家庭的溫馨；如果在看望長輩、父母的時候，則可以把重心放在大家庭里，因為婚姻不僅僅是兩個人的事，而是兩個家庭的事。婚姻並非人生唯一的重心，但卻是不可或缺的一部分，在婚姻生活中還有一個重心，那就是活出自己。

釋愛靈軒

在婚姻生活里，我們應該努力讓自己的人生更加豐富多彩，而不是變得單一和無趣。不斷的努力學習、提升自己，學會反省自己身上的優缺點，優秀的人最值得愛。

婚姻不是人生的定稿，而是走向成熟、邁向優秀的開篇。

如遇緊急情感問題或遭遇情感危機可添加婚姻家庭諮詢專家，全程為你的情感問題出謀劃策，解決難題。

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