關於抽脂你需要知道的事情

日產生活中，減肥是許多肥胖的人都會做的一件事，特別是女性，有些女性就算是不胖也要減肥，減肥的方法有許多種，而抽脂就是一種常見的減肥方法，那麼請問腹部抽脂有什麼危害?腹部抽脂後吃什麼?腹部抽脂後不能吃什麼?下面小編為大家講解。

腹部抽脂有什麼危害

1、做完腹部吸脂手術後身體有麻木的情況，這主要是因為身體的末梢神經被破壞，半年左右可以恢復。但是為了安全，患者脂肪的抽取量必須在身體受範圍之內，不要為了激速的瘦身，超出承受範圍。抽得越多，危險性越高。一般一次的吸脂量為2000-5000ml最佳。

2、皮膚上面會出現凹凸不平整，在做完腹部吸脂手術後，因為腹部脂肪被大量收取，所以從正面看腹變平坦，但從側面看腹部是凹陷，皮膚看上去就顯得特不平整。正確的方法是對上下腹部以及腰部進行全面而均衡的抽脂，這樣才能達到塑型的目的。

3、皮膚鬆弛術後皮膚出現鬆弛是必然的現象。要想皮膚具有良好彈性，也可以慢慢自我調節與修復，皮膚變得平整。

4、術後負壓過大造成神經損傷負壓的大小決定抽脂的速度，負壓越大，抽取得越快，但對人體的傷害也越大。所以正規的整形醫院通常只使用負1個大氣壓，而在一些非正規的機構，為了縮短手術時間，就加大壓強，很可能造成術者神經損傷。

腹部抽脂後吃什麼

1多吃一些膳食纖維比較高的食物，膳食纖維能夠減緩食物釋放能量，減弱脂肪聚集。每天纖維應該攝入20-25克。水果，蔬菜，穀物含量高，肉類幾乎不含。多吃豆制食品，豆制類食品也是很好的低脂食物。並且富含維生素和蛋白質。每天應注意攝入適當的豆製品，如：豆腐、豆漿、豆奶等。

2多吃些蛋白質少吃些脂肪，蛋白質可以提高你的新陳代謝率，因為你的身體在消化蛋白質的時候需要消耗能量。每攝入100克蛋白質，要消耗25克，實際攝入量為75克。否則，每100克脂肪只能消耗10克，將有90克留在你的體內。

3多吃富含維生素的食物，維生素被稱為維持生命的營養素，可見維生素的作用，在維生素中有些維生素是機體脂肪代謝的必需參與者，如維生素BT等等。吃好午餐吃少晚餐，在下午2點前攝入了一天中60%的熱量，剩下的熱量留給晚餐，因此秘訣就是早些吃晚飯，讓中午餐成為主餐，而少吃晚餐。

腰腹抽脂手術有什麼禁忌症呢

一、未發育成熟的青少年不要手術，脂肪細胞顆粒一般沒有完全發育成熟，吸脂會影響發育，也無法取得理想效果。

二、女性月經期和妊娠期要暫緩手術，會影響手術效果，也會對胎兒造成一定影響。

三、如果有嚴重的心肺、肝腎等方面的疾病，或其他不良身體狀況的，要視具體檢查結果決定能否手術。

四、如果由於身體其它疾病而引起的繼發性病態性肥胖，不在治療範圍之內。

腰部吸脂手術可以輕鬆改變肥胖的身體形態，但是在手術前一定要了解是否適合做腰腹吸脂手術，最後專家建議選擇正規的整形美容醫院進行吸脂，避免不正規醫院產生的後遺症。

抽脂後的注意事項

抽脂後注意事項1：抽脂後傷口處理

手術後會進行常規的傷口處理，如傷口內會放置引流條，術後48小時需到醫院複查，拔除引流，常規口服一些抗菌素以防感染，由於皮下殘留部分腫脹液，吸脂手術後當天可能有較多滲出液體。

若滲透敷料，可在敷料外加用無菌紗布或清潔的衛生巾，不要自己打開敷料，以免污染傷口或包紮不當影響塑性。術後3-5天不能沐浴，以避免污染傷口。

抽脂減肥術後靜脈輸液1～2天，然後改為口服抗生素4-5天。由於膨脹液內的麻醉藥代謝持續2～3天，所以術後吸脂部位表皮會感覺麻痹，只要不用力活動不會感到格外疼痛。

抽脂後注意事項3：抽脂後飲食禁忌

抽脂後飲食方面1個月內忌辛辣、發物、海鮮、忌煙酒。拆線之前盡量不洗浴，拆線後可進行淋浴或木桶浴，也可以局部推拿以利於皮膚軟化。

抽脂後注意事項4：抽脂後避免強烈運動

一個月內抽脂的部位避免強烈運動，特別下肢吸脂盡量倖免長行走和站立，有條件盡量下肢抬高幫助消腫。腹部吸脂盡量避免彎腰坐位，坐下時盡量挺直避免腹部皮膚出現皺褶。上臂吸脂盡量避免肘關節頻繁屈伸以防止出現積液。

抽脂後注意事項5：抽脂後及時塑形

抽脂減肥手術後及時塑形，3-6個月讓體型更窈窕，同時在抽脂術後需加壓包紮止血。它的功效是除了繼續止血外，還固定剩餘脂肪不使其流動，以及幫助皮膚回縮有彈性。3-6個月後，你的美麗曲線就基本固定了。

抽脂後注意事項6：抽脂後避免陽光暴晒

抽脂後要避免陽光暴晒。手術後避免陽光暴晒4~6周，因為陽光可延遲傷口癒合和正常色素的恢復。手術後6周方可進行日光浴。手術後至少2個月應避免穿暗色游泳衣。

抽脂後注意事項7：抽脂後注意合理休息

早期活動不必一直卧床休息。但是腦力勞動者、輕體力勞動者可正常工作學習，重體力勞動者要注意減輕負重避免過度勞累。

抽脂後注意事項8：抽脂後加強按摩

在手術後，要加強按摩的次數，這樣可以幫助皮膚恢復彈性，減少皺紋的出現，另外還要穿塑身衣，這樣可以消除抽脂後，皮下脂肪層出現的空位，減輕手術後的腫脹現象。

腹部抽脂後不能吃什麼

最好不要喝酒，另外，抽脂手術，實際上對於身體的組織結構有傷害的。因此，必須需要後期飲食的調理和運動的配合及時跟上。而且，抽脂，解決的只是標的問題，並沒有從根源上改變，建議您的朋友需要靜心找到胖的原因，然後，進行針對性的調理。

肥胖不僅僅會讓人在日常生活中感到不方便，還會影響到大家的健康，而許多不想運動的人就會用抽脂來減肥，上文為大家詳細的講述了腹部抽脂有什麼危害，腹部抽脂後吃什麼以及腹部抽脂後不能吃什麼，希望大家能夠記住。

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