為什麼女人比男人的壽命更長？

平均來說，女人比男人長壽。在美國，女性的平均壽命比男性要長5年，而在全世界範圍內來講則是要長大約7年。

那麼，為什麼女人比男人更容易長壽呢？

這其中的原因有很多，接下來我們就來了解一下。

男人一般相對於女性來講，會承擔更大的壓力，承擔更大的風險。

男性更容易發生一些暴力事件，或者吸煙喝酒這些都會導致意外死亡前。

另外，男人在結婚後可能會承擔巨大的壓力，生活上的和工作上的，長時間的負荷與壓力會加快他們死亡的速度。

在心臟病造成的死亡事件中，男性占的比例要高於女性。並且，男性死於心臟病的可能性比女性要高50%左右。

這是因為男性比女性的雌激素水平要低。

男性較女性來講更容易自殺。可能很多人會覺得這很荒謬，他們認為女性自殺的可能性遠遠高於男性。

因為似乎很少能聽到某個男性自殺，倒是經常聽到某個女性患有抑鬱症自殺了。

雖然抑鬱症被認為是女性最常見的患病方式，但是並非只有女性會得抑鬱症，男性也不例外。張國榮就是一個很好的例子。

男性不會經常去醫院做檢查。不知道大家有沒有注意到，很多男性很少去醫院，除非到了不得不去的時候才去。

他們似乎對醫院有一種排斥心理。根據衛生保健研究和質量機構的數據顯示，男性較女性而言，更不喜歡去看醫生，因此會延誤病情，不能及時發現病症並及時治療。

相比於X染色體而言，Y染色體更容易發生突變，而這種突變往往會對男性造成不可改變的影響。

在胚胎時期，男性兒童的患病率會明顯高於女性兒童，發育也會受到影響，其中一些影響會改變壽命。

我們能做些什麼來幫助人們長壽呢？

關於基因方面的因素我們是無法改變的，但是關於飲食以及生活習慣、行為方式這些我們還是可以改變的。

例如，男性可以養成一個定期去醫院體檢的習慣，盡量少抽煙、少喝酒，多做一些運動等等。

也許將來我們會有很好的方法來延長人們的壽命，但是現在我們能做的就是把我們可以做到的事情做的更好，一點一點的改變我們自己丟棄那些有害於健康的東西。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！