男人睡覺前「腎臟不好」有3種表現，如果你都沒有的話，那恭喜了

腎臟是我們人體重要的排毒器官，還擔負著身體的其他的很多工作，對於男人女人都非常的重要，那麼生活中有很多男人不注意一些壞習慣，從而會影響到腎臟的健康，那麼我們今天說的是男人睡覺前「腎臟不好」有3種表現，可惜很多人還不知道。

1、睡覺多尿

如果你在睡覺之前並沒有喝多少水，但是在睡覺前經常出現尿頻癥狀，這可能是腎不好的一個典型信號。正常睡前的排尿次數一般是0~1次，可能是腎臟調節功能出問題了，有的還會伴隨眼瞼眼袋，水腫等情況，腎病患者最好在睡前不要喝水，避免增加腎臟的負擔，健康的人們也要注意，如果一定要喝水的話，也要少喝，不然會加重這種現象。

2、失眠

腎功能不好，是會引起人體出現失眠情況的，可能很多人都不理解，我們簡單地說，我們有煩心事，就很容易上火，如果腎臟虛弱沒有精力管滅火的事，就會發生神經衰弱現象，就會導致身體的抵抗力降低，各種疾病就會纏上你了，這是一系列的變化，很多人的失眠都與長期熬夜有關。 每天晚上11點到凌晨1點，是膽經該睡的時候，那麼就不要熬夜了。

3、皮膚瘙癢

那你前面說了，腎臟是人體主要的排毒器官，如果腎臟功能不好了，就會導致身體毒素無法排出，長期積存體內就會，影響到內分泌系統，內分泌系統一欄之後就會，表現在你的皮膚上，就會出現長斑長痘，皮膚暗淡發黃，還有的甚至出現了皮膚瘙癢癥狀，可能是患上腎病很長時間了，從而就會影響到周圍神經病變，引起皮膚瘙癢癥狀。

?親愛的讀者們！如果你這3種情況都沒有的話，那真是太好了，歡迎大家在下方評論區留言， 分享您的見解。?

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