你懂得正確開空調嗎？好多人看完才知道自己做錯了

貯備天氣逐漸開始炎熱了起來，我們很多人都開始開啟了空調，但是你知道在夏天裡應該如何使用空調呢？很多人使用空調的方式其實都是錯誤的，那麼今天就要跟大家說說如何正確的調整空調的溫度，一起來看看吧！

其實之前有研究表明，室內的空調應該不低於28度才是最適宜人體的提問，但是這個時候有人就會想了，這樣的大夏天如果開這麼高的溫度，那跟沒開有什麼區別呢？

但是其實空調的溫度如果開得太低的話也會影響我們的身體健康，因為室外溫差太大，會讓身體調節不平衡，很容易感冒，室內外溫度差最好不要超過8°C，這樣才會比較舒適，晚上睡覺的時候可以將空調設定在28度，或者調至睡眠檔。

一般滿身大汗的時候不適宜吹空調，因為在我們出汗的時候毛孔是張開的，突然進入到一個比較量的環境中容易造成毛孔的堵塞，也很容易引起感冒，這是正確的做法是將汗水擦乾然後在將溫度調整到適宜的溫度，不要一下子將溫度調得太低哦！

看完了今天的生活小妙招不知道你是否了解了正確開空調的方法呢？現在知道是不是還不晚呢？

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