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紅綠豆瘦身湯,去油通便,刮脂排毒,40天瘦25斤

成功瘦下25斤的我,要說的實在是太多了,我不是那種完全沒有運動基礎的,也不是絕食黨,但是在減肥這件事情上我可是栽過大跟頭的。作為一個孩子媽媽,我從懷孕就開始爆肥,身高只有158,體重最高的時候達到了70公斤,這對我來說完全就是一場噩夢。

生完孩子半年後我重新回到工作崗位,當時體重是130斤,肚子圓滾滾的,我開始進行了一些運動,每周運動三到四次。瘦了幾斤一旦停止就反彈,就想少吃反彈一樣,所以啊減肥一定要知道自己胖的原因,不要浪費自己的時間和精力。

我不喜歡在吃的方面對自己太嚴格,人活著總得有自己的快樂,一次偶然的機會,抱寶寶散步的時候認識一位辣媽,她告訴我一個方子說特別綠色有效。我回去就想著試試吧,沒想到不到兩個月我就成功了瘦了25斤。

下面我就和大家說說這個偏方:

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1.紅豆100克,綠豆100克,山楂30克,大棗10顆

2.把所有材料一起煮煮爛為止

3.趁熱吃下

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