夏天可以什麼都沒有，絕對不能沒有這些消暑必備的綠植！

夏天時候，人總是被悶熱的天氣弄的煩躁、沉悶、頭腦一片渾濁，根本無法集中精力去工作和學習，這時候，在家裡養一些提神醒腦的植物就非常重要啦。

1、留蘭香

留蘭香又叫綠薄荷，是中國古老的草藥之一，對於解暑有著很好的功效，很多花友不怎麼會分辨留蘭香和薄荷的差別，其實很好分辨的，留蘭香的葉子比較皺一點，而且香味更加濃郁。

用途：頭暈睏乏，精神不振時可以用留蘭香葉子擦一擦太陽穴，有清涼感。被蚊蟲叮咬後瘙癢難忍，也可以擦一擦，能快速止癢。平時養一盆在窗檯，聞到味道就精神倍增！牙膏里經常用留蘭香來增香、清涼。

養殖方式：留蘭香對環境的適應性較強，春夏秋均可播種，可以選用疏鬆的沙土或者腐葉土，散光明亮處養，1-2天澆一次水即可！

2、紫貝菜

紫貝菜在南方還是比較普遍的，有著補氣血和消炎鎮痛的功效，如果被蚊蟲叮咬之後，可以將紫貝菜的葉子搗爛之後，打圈圈的方式塗抹在傷口處，清涼止癢，即便是傷口撓破皮也可以塗抹哦。

養殖方式：根系較發達，側根多，淺生，再生能力強。抗逆性強，較耐旱、熱，春夏秋三季都可以播種，陽台上養殖也是不錯的選擇呢，只需要每天澆水就好了。

3、枸杞頭

說到枸杞大家肯定都不陌生，它的果子是非常養生的，不管是煲湯還是泡水都是不錯的選擇，今天我們要說的是枸杞的葉子，它的葉子同樣也可以泡水喝，有利於保護視力，也可以供涼拌、清炒、煲湯。

養殖方式：四季都可以播種，尤其是春夏兩季，是播種的好時間，對於土壤沒什麼要求，一般普通的園土就可以了，比較喜歡光照，可以放在陽台養護。

4、兩面針

兩面針是大家耳熟能詳的東西了，可能你沒有見過它的樣子，也一定聽說過兩面針牙膏，這可是童年的記憶呀，兩面針的葉子用水煎15分鐘左右，煎出青黃色濃汁，塗抹在淤青位置，可以消腫化瘀，兩面針的根晒乾後可入葯，是很有名的牙痛葯喔，所以經常添加在牙膏里。

養殖方式：全年均可栽種，對於土壤沒有要求，不管是腐葉土還是普通園土都可以，除了夏季遮陰外，春秋冬可以直接曬養，盆土幹了再澆，避免積水。

5、藿香

大名鼎鼎的藿香正氣水可就是用它作為主要的原材料，清熱消暑之必備法寶，夏天來一盆，不要太好呢，夏天難免頭暈乏力，這時候可以來一杯藿香茶，保證可以提醒醒腦，而且它的葉子還可以食用呢。

養殖方式：喜高溫、陽光充足環境，在蔭蔽處生長欠佳，年平均氣溫19~26℃的地區較宜生長，溫度高於35℃或低於16℃時生長緩慢或停止。喜歡生長在濕潤、多雨的環境，怕乾旱。

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