人到中年，5點，3忘，1有

人到中年，健康第一，活得糊塗一點，活得瀟洒一點，活得快樂一點。忘記年齡，忘記名利，忘記怨恨，忘記煩惱。有個朋友，有個知己，有個窩，有個伴，有點錢，就足夠了！

糊塗一點：

讓自己的心隨風而動，隨雨而下，大事明白，小事糊塗。 做人，小事糊塗，大事明白。有些人，別去計較，你做得再完美，也會挑你的不是。有些事，別去較真，是非對錯已成過往，讓一切隨風而逝。有些情，別去執念，美好的留在心底，痛苦的拋在腦後。

一個人心機太重，既要思謀著算計別人，還要防範別人算計自己，會心無寧日抑鬱成疾！想長壽就不能有太重的心機和太算計。「小事糊塗」一點的待人處事態度，是健康長壽的秘訣。小事糊塗大事明白，也是成功人生的必要條件！

瀟洒一點：

瀟洒一點，讓自己有一個好的心態，做人拿得起，做事放得下。人生在世，有得就有失，有付出就有回報，魚和熊不能兼掌的。有時付出不一定能得到回報，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命總有它的規律，天主是公平的，它對每個人都是一樣的垂青。人生苦短，就好好的瀟洒走一回。

生活是很苦的，人生是不完美的，今天得到的東西只能暫時利用它，不能長久擁有它，人生如夢，盡量洒脫點，才能多活出一點快樂。

活著，有時就該洒脫一點，一輩子太短，要學會適當的放鬆，人生，有時就該自然一些，短短几十年，不想留太多的遺憾。雖然有時我也怕，怕這樣做會丟了顏面，但是我更怕，怕在彌留之際，回顧一生，懊惱悔恨，恨，太過於在意別人，反而忽略了自己；恨，總想著他人感受，卻一直委屈了自我。

快樂一點：

做一個快樂的自己，不要想的太多，讓自己過的充實一點，珍惜現在，珍惜自己，珍惜生命，享受人生，過去的就不要去想，就讓他過去吧，讓心自由的飛翔，做一個快樂的人。

做人，開心就好，有飯可吃，有覺可睡，有衣可穿，有山可爬，有水可喝，有書可看，有事可做，有路可走，有人可伴就是最好！

健康一點：

健康一點，沒有了健康的身體，家庭，財富，名利，快樂，幸福都將是水中花，鏡中月。健康的時候，不知道珍惜，健康的時候，總感到時間過的很快，健康的時喉，總說自己年輕等等。東西失去，才明白它的珍貴，如健康一樣，失去才知珍惜。

忘記年齡：

人到中年，越來越不願意被人問起年齡，感覺衰老在即，死亡越來越近了，心情沉重，負擔陡增。

人未老，心已衰。其實，與年齡賽跑最好的方式就是忘記年齡，哪怕沒有了青春靚麗的面容，我們可以打扮的精緻大氣；沒有了明亮清晰的眼睛，我們可以配戴漸進多焦老花鏡，看遠看近，時尚逆齡；沒有了能蹦蹦跳跳的精力，我們可以聽音樂，去跳舞，去旅行……

總之，人到中年，一定要忘記你的年齡。只有這樣，你才可以去做自己想做的事，才可以進步，才可以更好的生活；才可以像滿血復活的戰士一樣，充滿陽光般的正能量，精力充沛，去享受每天的快樂時光。來吧，像忘記年齡一樣生活吧，你這麼美，世界這麼美，未來處處都美好！

忘記名利：

名利是身外之物，簡單平凡的生活才是最大的幸福。

經歷過了，懂得了。萬事隨緣，順其自然。不要盤算太多，該是你的你終究會得到。生活原本就是一種簡單，心靜了就平和了。始終用一顆平常心面對平凡的生活，簡單單純的活著，遠離那些無謂的爭鬥，遠離心靈的浮躁和喧囂，永遠保持寧靜平和的心態，認真踏實過好生命每一天，從平凡生活中體會人生的真諦，感受到生活的甜美。

忘記怨恨：

恨一個不值得的人，是一件愚蠢的事。

人活一輩子，仇不可記。能寬容的就寬容，容人顯大度；能放下的就放下，放下顯氣度；能忘記的就忘記，忘記是智慧。仇恨，可以讓扭曲的心靈，傷害自己，「怨恨人的用嘴掩飾，心裡卻存著詭詐。」老話說得好：冤冤相報何時了，得饒人處且饒人。

有個知己：

在寂寞的時候，讓心歇歇腳，朋友是你一生的財富。

懂我的人，一個就夠了，他會明白我的心，會一直支持我、鼓勵我，陪伴我走過這條人生之路。

選擇和同頻道的人在一起，人生會變得很簡單，也許你的一個眼神，他就一切瞭然於心。

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