女性身體有這3個變化，是排卵期到了，抓住機會一擊即中

原標題：女性身體有這3個變化，是排卵期到了，抓住機會一擊即中

文|淘媽

說起懷孕這件事，真的是很隨機，有些夫妻千方百計的想要個孩子，可是遲遲懷不上；有的女性則是採取了避孕措施還能懷孕。對於那些備孕中的夫妻來講，想要懷孕的話也要講究方式方法，比起盲目的增加同房次數，在排卵期同房的話會增加懷孕的幾率。但是有很多女性都不清楚自己的排卵期是什麼時候，其實在排卵期到來時，女性的身體會有這幾個變化。抓住在這個期間同房的話，就會增加懷孕的幾率。

1. 分泌物變化

在排卵期到來之前，女性體內的激素是會發生變化的，像雌性激素的水平就會明顯提高。而在這期間，分泌物也是會有變化的。一個就是分泌物會的量會增多，再有一個是分泌物呈蛋清狀。還有一些女性的分泌物氣味也會發生變化，只不過很少有人能注意到。如果你發現自己的分泌物最近變多的話，那就說明排卵期到了，可以做好受孕的準備了。

2. 胸部變化

在例假來之前的一到兩個星期，女性就會感到胸部有脹痛感，這個還算是比較明顯的排卵的徵兆。但是這也是因人的體質而異的，有的女性在排卵期則不會有這種感覺。如果有的話，那你也可以考慮在這個期間受孕。

3. 體溫升高

女性在排卵期間，受激素的影響，體溫會升高，而且這種變化越接近排卵期越明顯。這裡說得體溫是基礎體溫，溫度上升大概0.5℃。只不過這種變化很多女性感覺不到，對於那些備孕期間有記錄體溫習慣的女性來講，在體溫升高的時候同房的話，懷孕的幾率會很大。

淘媽說：處在備孕期間的你，想要成功懷孕的話，不光要抓住在排卵期同房，還應該注意這麼幾點。首先夫妻二人不要有太大的心理壓力，在情緒上也不要有太大的波動。其次要養成良好的生活習慣，不要熬夜，規律作息，堅持鍛煉身體。而且在備孕期間女性就應該補充葉酸，這樣可以降低胎兒神經系統畸形的概率。

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