夏天別這樣叫孩子起床，不僅損傷大腦還會影響長個，家長要注意

文|秘籍君

俗話說，春困秋乏夏打盹冬眠，一年四季都是睡覺的好時間，而睡覺對於孩子來說真是太重要了。孩子正是長身體的時候，他的身體發育離不開睡眠的輔助。

尤其是夏天，晚上燥熱難耐，天黑的比較晚，有些家庭可能睡的比較晚，所以就會導致孩子早上起不來。當孩子早上起床困難的時候，爸媽不要用下面這幾種方式來叫孩子起床，不然很容易損傷孩子的大腦，影響孩子長個。

憤怒的衝進房間，把孩子猛地一把拽起來

有些父母叫孩子起床，叫了幾聲孩子沒回應，就惱火坐不住了，所以就會採用最粗暴直接的方式，進屋猛地一把把孩子拽起來。這種粗暴的方式，會奪走孩子的安全感，還會損傷孩子的大腦發育，尤其是學齡前的孩子，家長要注意。

拖拖拉拉地叫孩子起床

有的時候，家長飯還沒開始做，就開始有一聲沒一聲的叫孩子起床，等到飯都做好了，孩子還沒有起床，這時候你還要再去把他拖起來。其實這種叫孩子起床的方式並不好，孩子夏天起床是特別困難，但是也不需要這麼長時間的緩衝期啊。而且提早開始叫孩子起床，會打擾到孩子的睡眠，還不如讓他多睡半個小時，精神養好了，他起的自然就快了。

不要小看這半個小時，它對孩子的影響特別大，因為孩子早上5點到7點生長激素分泌也相當旺盛，讓孩子睡好了，說不定還能躥一躥。

孩子磨磨唧唧不起床，用什麼辦法叫醒最好呢？

給孩子緩衝期

孩子起床需要一定的緩衝期，尤其是大夏天的，頭腦容易犯迷糊，家長可以通過數數的形式，比如：「我數十個數，別讓我看見你還躺在床上。」孩子自己就會默默爭取這十個數的時間了。

不要阻止和批評孩子的起床氣

有些孩子起床會有起床氣，家長對於這種起床氣最好視而不見，讓他發泄，你越理他越猖狂。

給孩子定鬧鐘

提前給孩子規定好起床時間，給孩子定好鬧鐘，讓鬧鐘來叫孩子起床，孩子會更自覺。

你家孩子起床困難嗎？

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