三天不洗頭掉很多頭髮 是由哪些原因導致的

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現代人工作生活壓力很大，許多人在二十幾歲就出現掉發的現象，這會影響人們的外表美觀度，有些人特別愛乾淨，經常洗頭會發現頭髮掉的很快。而有一些人三天不洗頭，也出現了嚴重的掉發情況，這時就要查找問題的根源，這樣才能夠避免掉發，使得頭髮更加茂密，外表也變得更加美觀。那麼具體來說，三天不洗頭掉發的原因有哪些呢？

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一、身體缺乏某些元素

如果人體長期缺乏鈣元素，那麼身體就會出現一系列異常情況，經常掉發脫髮就是比較常見的現象。有些人在三天不洗頭之後，頭髮掉的很快，也是因為這個原因引起的，因此人們在平時要及時補充鈣元素，這樣才能築牢身體的健康防線，使得脫髮的癥狀得到改觀。

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二、女性產後身體虛弱

許多女性在生完孩子之後，也會感覺自己身體素質差了很多，時常會出現掉發的現象。尤其是在三天沒有洗頭之後，會發現頭髮掉的很厲害，掃地的時候全部都是頭髮，這讓他們非常困擾。其實女性產後脫髮是非常普遍的，女性要及時調理身體，使自己的身體更加健康。

三、精神壓力過大。

有些人每天都要加班，需要熬夜到很晚，他們精神方面的壓力非常大，時常會感覺透不過氣來，這時人體就會出現異常警告，比如三天不洗頭脫髮掉發就是其中之一。人們應該及時釋放心中的壓力，不要再壓抑內心，適當的減少工作量，也是比較可行的方法，這樣能夠改善脫髮的情況。

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