拳王泰森年輕時訓練強度多大？陪練周薪1千美元，卻無人敢來

拳王泰森是拳壇偉大的人物，他代表了一個拳擊時代，是現代拳手們想要去超越的標杆，他的職業生涯中曾有兩次獲得了世界重量級拳王金腰帶，這一項偉大的成就使得拳壇很少有人與之比肩，在拳台上的他，就如同出籠的猛虎，讓對手躲無可躲，那麼，擁有著這樣強大戰鬥力的拳王泰森，年輕的時候是怎麼訓練的呢？

年輕的時候，泰森的訓練強度高的嚇人，每天，他都要進行總強度幾十噸的力量訓練，然後還要進行長時間的有氧練習，然後帶著杠鈴片做負重仰卧起坐，一般到了這時普通人已經沒有力氣了，他們都會躺在地上大喘氣，半小時之後去吃飯，然後一整天沒有精神，而這對泰森來說，只不過是普通的熱身。

這時他將開始自己的拳擊訓練，在吃完簡餐後就會開始，他的食量也是大得驚人，每天起床去跑步前，他都會吃上20多片培根和十幾個煎蛋，再喝一杯牛奶，因為他的營養供應充足，使得他力量驚人，據說泰森曾在賽前揮拳時將體育館的牆砸了一個洞。

每次泰森長跑回到拳館後，就會開始重量訓練，然後是有氧，最後是拳擊訓練，作為泰森的陪練，待遇相當高，每一餐都是他的教練達馬托親自打理，吃的是相當的精緻，但是這並沒有讓陪練們感到開心。

泰森的拳頭太重了，每次到了對練環節，達馬托都會告訴陪練要當作比賽來打，結果每一次都是泰森將陪練打得倒地不起，然後到了第二天陪練們都會落荒而逃，甚至連自己的拳擊鞋都扔在拳館中不要了，所以那時的泰森從沒有花錢買過拳擊鞋。

後來漸漸的就沒有人願意和泰森進行練習了，這使得達馬托出上了重金，他以周薪1000美元的價格募集陪練，在那時，這個價格是一筆巨款，到了最後，卻依然是無人敢來，從這裡可以看出，拳王泰森的拳頭是有多硬了。

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