大拇指指甲凹陷 引起大拇指指甲凹陷的原因

在我們日常生活中，往往會有很多人會出現大拇指指甲凹陷的情況，也有一些人的大拇指指甲上有豎紋，更有的一些人手指甲凹凸不平。那這些都是什麼原因導致的呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，有興趣的朋友就來看一下吧。

大拇指指甲凹陷怎麼回事

從指甲上看健康狀況好壞，關鍵在於指甲的顏色及形狀。健康指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現象。就正常的指甲來說雖然種類很多，其實並沒有完全相同的指甲。

通常指甲占手指未節約3/5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位於各指中央對稱，無大的偏移。

說起來，當所有的手指甲有恰如其分的甲白時，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應占指甲面積的1/5左右，甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。

我們的指甲生長會受到人體機體的變化而改變。特別是指甲的顏色會發生改變。因此，有很多疾病是可以通過觀察指甲的顏色來判斷患上的是什麼疾病。

大拇指指甲凹陷的原因

1, 抵氧血症

缺氧可引起機體動脈氧分壓下降,致使末梢組織血液循環缺氧,引起指甲的營養代謝障礙,形成指甲凹陷。

2, 重體力勞動

在發生指甲凹陷症的人中,重體力勞動者多於輕體力勞動者,勞動強度大小對指甲凹陷有一定影響。

3, 營養狀態

患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾士病,皆可引起指甲凹陷症.說明指甲與營養也有一定的關係。

4, 長時間接觸冷水

經常使用冷水洗手，或者經常性接觸冷水，也是導致拇指出現指甲凹陷癥狀的。

5, 寒冷因素

長時間戶外作業的人指甲凹陷的發生率明顯高於其他工種。

6, 反甲可能為半胱氨酸代謝異常所致

你首先要考慮是否有缺鐵性貧血.當然也會有可能有其他原因,因此你宜到醫院作有關檢查,查明原因後才好進行相應的療法。

生活護理

1.平日要加強身體鍛煉,增強機體免疫功能,做到勞逸結合,放鬆心情,減少壓力;。

2.在飲食上要多注意補充維生素和礦物質,比如多吃新鮮的蔬菜和水果,要注意一定要吃早餐,飲食要搭配合理.如果有條件可以不可以去補充維生素和礦物質補充劑.。

3.指甲能反映你機體狀況的走勢,並不代表你一定有這樣的疾病馬上發生,但要有預防的意識,我們常說的「防患於未然」.因此不要給我有不好的心理暗示,要保持積極樂觀的心態。

大拇指指甲上有豎紋是怎麼回事

1、是一種正常的生理現象。

2、是缺乏維生素A的表現。

3、缺鐵性貧血的癥狀，通常伴有面色蒼白或萎黃，容易疲勞，全身無力，心慌，頭痛等。重症患者除以上癥狀外，還可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困難。

4、長期精神緊張，嚴重睡眠不足。是操勞過度及用腦過度的證明。

5、可能是外傷引起的，任何輕微的受損都可能留下痕迹。

6、表明機體某部分組織器官存在慢性炎症。可能是腎功能降低、胰腺炎、小腸長期發炎、風濕病等。

手指甲凹凸不平的原因

1.營養缺乏

有人觀察到，長期飢餓、手指癱瘓或固定等因素可使指甲生長緩慢。患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。說明指甲凹凸不平與營養也有一定的關係。

一般來說：此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，建議患者要經常食用為好。

2.天氣原因

秋天已至，天氣漸涼，而臨近冬天天氣會更加的寒冷，寒冷可使血管收縮，血流速度減慢，加重末梢組織缺氧，導致指甲凹凸不平。

3.真菌感染

因不注意個人衛生而引發病菌的感染也會導致指甲出現凹凸不平的情況，如果指甲的癥狀除了凹陷，凹凸不平之外，還帶有變黃，增厚的情況那麼就一定是灰指甲，這就需要及時前往醫院檢查並接受治療。

指甲凹凸不平怎麼辦

患上灰指甲必須有足夠的重視，因為灰指甲並不是個人的疾病，在黴菌交互感染的情況下，也會禍及身邊的家人，如果身邊的親友存在灰指甲的病患，一定要注意患者的個人衛生，並積極就醫。

如何預防手指甲凹凸不平

1、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋;腳盆、擦腳巾等不要與他人合用。這是防止間接感染的關鍵所在。

2、養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝晒，保持乾燥。

3、手足多汗的人，可適當用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。

4、搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環。

結語：以上就是小編就為大家介紹的有關於大拇指凹陷的一些原因以及應該怎麼辦的方法。相信大家現在對於自己的拇指出現凹陷的情況也是了解了。不過小編還要提醒大家的是，一定不能忽視指甲，因為指甲的改變是可以說明這個人的身心健康的。

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