婚姻家庭測試卷滿分：十年婚齡的80後夫妻是這樣做到的

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前陣子在微博上刷屏的「離婚試卷」，據說是某民政局在夫妻辦理離婚手續前，要求做的試題，目的是讓他們再次對雙方感情做個考察。

閨蜜出於好奇，也與老公一起做這份「婚姻家庭考試卷」，答案如她所想，她是滿分，老公96分。最為出彩的是最

後那道陳述題，雙方都表示目前的婚姻狀態極好，會努力保持，相信永遠不會提出離婚。

在結婚十年後，她老公仍保持在「一個人是否愛你，看他眼神就知道」的階段，真是羨煞旁人。

問及秘訣，閨蜜回答了兩個字：激情。戀愛了4年，結婚10年還能這般相愛，她說最主要的原因就是，他們的婚姻時刻保持著激情。

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美國的《心理學》雜誌上曾發表過這樣一項研究：導致婚姻觸礁的真正原因不是此前普遍認為的夫妻之間出現矛盾，而是婚姻歸於平淡後夫妻關係漸趨遲鈍和沉悶。

婚姻平淡無奇，夫妻之間便容易產生厭倦感，從而影響兩人的親密度，那承諾也會大打折扣，所以說，平淡、沒有激情，是婚姻最大的殺手。

電影《北京愛情故事裡》里的其中一個故事，一對結婚二十周年的夫妻，飛十幾個小時去希臘」假裝偷情」，不是時間多，也不是錢多，而是為了一個特別的紀念日，為了找到一份新的激情。

閨蜜和老公也會偶爾吵架，但這些矛盾在激情面前，都化為烏有了，他們正是因為把再正常不過的事情，認真做起來了，才會長久保持激情，比如老公每天早上用早安KISS叫醒她，她會在老公出差後的第二天乘動車去陪他，只因他說想她了，更不用說結婚紀念日或生日了，每次都會給對方準備驚喜。

用她的話說：激情不僅是婚姻的調味劑，更是加深感情的秘方。

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要想保持婚姻內的激情，我們可以從這幾個方面入手：

1、夫妻之間要互相鼓勵、扶持。在遇事後，鼓勵和扶持永遠要比責備的效果好，伴侶也是需要共同成長的。

2、多溝通。每天至少半小時的溝通時間，傾訴自己的煩惱，也分享伴侶的喜悅，有助於促進夫妻親密關係。

3、要有共同的娛樂時間。培養共同愛好，安排共同的娛樂時間，才不會出現無法融入對方圈子的問題。

4、保持規律的性生活。假如某個時期慾望不那麼強烈，也可藉助環境來調整。

5、多誇獎對方。切勿貶低對方，你的誇獎是對對方的肯定。

6、要有專屬的昵稱。戀愛時都會有專屬昵稱，這個稱呼應該像名字一樣伴隨終身的，如果在眾人面前羞於叫這個愛稱，那私下一定不能忽略了。

7、正式自己的需求。不論是一個簡單的早安KISS，還是「我愛你」三個字，只要是自己的需求都應該大聲說出來，讓對方重視，同事也重視對方需求。

8、重視自己的形象。面對蓬頭垢面、油膩中年，誰都不會產生激情，正確的做法是認真挑選衣服，化上精緻的妝，以最好的狀態出現在愛人面前。

9、生活要有儀式感。丈夫出差回來，妻子準備晚宴迎接；妻子將花草打理得很好，丈夫獎勵妻子一對耳環，等等，每個看似平凡的日子，只要你用心，都能過出花樣來。

10、要有獨處的時間。可以加班後一起吃個宵夜，也可以在孩子睡後一起玩玩遊戲，不論哪個階段，二人世界都是必不可少的。

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美國心理學家斯騰伯格提出一個著名的愛情理論 ——— 愛情三角形理論。這三個要素分別是:激情、親密和承諾。

在這三個要素里，「激情」又起著相對關鍵的作用，它不僅與親密感相輔相成，還是承諾的奠基石。有了親密感，激情就固然存在，同時，激情也能促進雙方的親密感，而只有同時擁有了親愛感和激情，婚姻內的承諾才能更持久。

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