6月吃飯再沒胃口，也要多吃這些野菜，不僅調理血氣還能養顏補血

6月，天氣越來越熱，很多人吃飯開始沒胃口，其實不管你胃口好不好，下面這3種野菜，也要多吃，不僅調理血氣還能養顏補血！

1；麵條菜在初期較細嫩時候食用，口感會更佳。全草及嫩莖葉入葯，有潤肺止咳、涼血止血功效,可治虛勞咳嗽，鼻衄、吐血等症。

2；苔干營養藥用價值雙高，是美容抗癌的佳品。具有降血壓，通經脈，活血健腦，開胸利氣，壯筋骨，抗衰老，清熱解毒，預防高血壓，冠心病等功效。

3；食用益母草，可改善微循環障礙，改善血液流動性，去瘀活血，調理血氣，養顏補血。益母草還含有多種微量元素，抗疲勞，增強免疫細胞活力。

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