懷孕後這幾個危險的小動作不要做，會傷害肚子里的寶寶，不可大意！

十月懷胎，大家都知道其中的艱辛與不易，自從懷孕之後，從飲食到待的場所，甚至於是平時生活中做的一些小動作都需要注意，一個不留神可能就會對寶寶造成傷害，所以懷孕後，媽媽們應該處處小心，下面的這幾個危險的小動作千萬不要做。

1.彎腰

其實剛開始懷孕的時候，肚子還沒有那麼大，適當的彎腰是沒有問題的，只要不做劇烈的運動就不會對寶寶造成傷害。可是如果孕婦的肚子已經很大了，這個時候彎腰不僅十分不方便，還容易摔倒。特別是一些需要彎腰幹得活，比如拖地或者什麼的，媽媽的肚子已經被孩子撐得很大了，一直彎著腰背會很酸，還會壓迫肚子里的寶寶，非常不好，所以，孕晚期的媽媽們不要一直彎腰幹家務活。

2.久坐

隨著寶寶的成長，孕媽媽的負擔越來越重，很容易感到疲勞，所以她們喜歡一直坐著，其實久坐多寶寶的傷害可是不小的，因為一直坐著很容易造成腿部的靜脈曲張，加重下肢的水腫。長期的一個姿勢坐著會傷害到寶寶。所以，孕媽媽應該坐一會就站起來走一走。

這些動作看起來再平常不過了，可是對懷孕的媽媽來說卻是極其危險的，孕媽媽千萬不要不當一回事，不可以大意。

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