這3種「隔夜菜」，就算放到冰箱，也萬萬不能吃！最好丟掉！

一日三餐在生活中，是很重要的。能吃到好吃的美食，是一件特別讓人開心，感覺滿足的事情。特別是很多人自己做好吃的，看到簡單的食材，被自己烹飪成各種各樣的美味，然後喝家人一起分享，會特別有意義！但是在做美食的時候，難免會有做多的時候，而很多人覺得做多了也沒關係，直接放到冰箱就行了！但這並不對啦，並不是每一種隔夜菜，都是適合繼續吃的！特別是這3種「隔夜菜」, 就算放到冰箱, 也萬萬不能吃! 最好丟掉!

1，隔夜豆漿

很多人在做豆漿的時候會做很多，可能早餐的時候沒有喝完，然後就放到冰箱，然後等到隔天早餐的時候，再來熱一下喝！這可不好啦！豆漿的保鮮期是很短的，常溫下2-4小時內必須喝完，否則菌落數量會急劇增加引起變質！放到冰箱的豆漿，超過18個小時左右，味道基本也會發酸了！特別是很多人喜歡將「豆漿渣」炒著吃，那就更加不能隔夜啦！

2，各種冷盤

涼拌的食物是很多人愛吃的，開胃下飯，但其本就不太衛生了，如果再隔夜吃，你覺得好嗎？涼拌菜在製作的過程中可不一定衛生，很多時候都會受到細菌等的污染，很容易變質，不適合隔夜保存。特別是在夏天，冰箱也容易產生細菌等，而且涼拌菜嗜冷菌，隔夜了就丟掉吧，不然吃了腸胃不適，就不好啦！

3，海鮮類食物

在夏天，很多人愛吃海鮮，像螃蟹還有蝦之類的。做多了吃不完，然後就往冰箱放，但是海鮮類的食物，隔夜後會產生蛋白質降解物，容易損傷肝、腎功能。所以隔夜的海鮮盡量別吃了，在製作的時候，就應該先想好，吃多少做多少，新鮮的還可以保存，放到冰凍等，但如果已經做熟了，特別是在夏天，盡量就別捨不得，留著隔夜吃啦！所以說，夏天這3種「隔夜菜」，就算放在冰箱，也別吃！很多人捨不得丟掉，你是不是也經常這樣呢？

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