它是男人的福音，別嫌它丑，卻是天然「雄激素」，40歲後男人要常吃，越吃越有勁

它是男人的福音，別嫌它丑，卻是天然「雄激素」，40歲後男人要常吃，越吃越有勁

男性荷爾蒙又稱雄性激素，它不僅起到生理作用，還決定著身體多項作用發揮，男性荷爾蒙又稱雄性激素，它不僅起到生理作用，還決定著身體多項作用發揮，對男人的健康也起著至關重要的作用。男人一般過了40歲，男性荷爾蒙的分泌也在逐漸減少，如果不進行補充的話，就非常容易衰老。別嫌它丑，卻是天然「雄激素」，40歲以後男人常吃，越吃越有勁，它是男人的福音，別嫌它丑，卻是天然「雄激素」，40歲後男人要常吃，越吃越有勁

黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。有利於防治頭昏、目眩、貧血、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等症。黑米的生命力指數為7.7021，食物防病指數為36.05，具有較強的保健功能。

黑米具有抗癌作用，對於放化療的患者，黑米能夠提高免疫力，沒有癌症，但有高危因素的患者，也可以適當多吃黑米，可以有效預防癌症，比如有癌症家族遺傳史，有長期吸煙，酗酒，缺少運動等不良生活習慣的。黑米能改善缺鐵性貧血，黑米中含有豐富的鐵，所以缺鐵性貧血的患者，多吃黑米，可以使病情恢復的更快，特別是停用鐵劑後，食療上更可以堅持食用黑米。改善血管功能，黑米能夠清除氧自由基，具有抗衰老作用，還可以調解脂質水平，改善血管功能，讓血管彈性更佳。營養心肌的作用，黑米中含有豐富的維生素，能夠營養心肌。黑米是男人的福音，別嫌它丑，卻是天然「雄激素」，40歲後男人要常吃，越吃越有勁

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