再不保養馬上就成『黃臉婆』了，還在等什麼，快來看看吧

隨著年齡的上升，女人們最容易忽略的就是我們的皮膚，慢慢的皮膚就出現了問題，現在小編就給大家介紹幾個護膚習慣，讓我們減少變成黃臉婆的機會:

第一：清潔

清潔皮膚是護膚過程中最關鍵的一步，如果每天洗臉的時候都是隨便洗洗，那麼就算在護膚上做的再好，也沒有把皮膚洗乾淨來的效果大，所以我們每天洗臉的時候一定要認認真真的把臉洗的乾乾淨淨，出去回來的時候一定要用洗面奶洗臉，來清潔面部灰塵及其他有害物質。

第二：護膚

我們除了正常清潔之外，早晚的基本護膚也是令你的肌膚滑嫩自然的關鍵所在。我們要用我們的爽膚水，乳液或者面霜在早晚各塗抹一次來做我們的基本護膚。

第三：卸妝

現在的很多化妝品都含大量的化學物質，如果你卸妝的時候沒有卸乾淨，對皮膚的損害也是很大的，所以小編建議要認真卸妝，其實如果不是很有必要，少化妝是比較好的。

第四：預防

我們在平時沒事的時候可以多吃一些美容養顏的水果、蔬菜及美容保養品，多喝水，適當的運動，保持良好的睡眠質量，要調節好自己的情緒，找到適合自己舒緩解壓的辦法。這些都是可以保護我們的皮膚的。

第五：不要熬夜

我們不能因為手機太好玩了就放不下手機，熬著不睡。其實對女人來說熬夜的影響是很大的，熬夜會導致我們的內分泌失調，還會加速衰老。相信每一個愛美的女人都不希望自己得皮膚暗沉，沒有光澤，所以我們能不熬夜就不要熬夜。

有了這些還怕會變成『黃臉婆』嗎，都說結婚後就步入了『黃臉婆』的行列，這是真的嗎？

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