喝酒傷身！但是你知道適當喝一點啤酒也會有這3個好處！

說起啤酒很多人都喝過，但是說「液體麵包」，很多人就不知道是什麼了。啤酒是以大麥為原料製作的飲料，它同時還有「液體麵包」的稱號，因為它裡面也富含很多營養成分，營養價值也是很高的。說到這很多人都會質疑，有人說酒是害人精，喝多了不光沒好處壞處還一大堆，其實這所有的東西都具有兩面性的，酒裡邊也確實含有很多營養。

1、因為啤酒是以大麥為原料，添加其它成分在裡邊的飲料，所以具有很高的營養價值。而且它的酒精含量很低，種氨基酸、維生素、低分子糖、無機鹽和各種酶等含量較高，所以它能消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食慾等功能。這就是為什麼夏天的時候喝一杯冰啤酒會感覺很涼爽的原因。而且喝了啤酒很容易在體內產生熱量，因此人們稱其為"液體麵包」。

2、啤酒對動脈硬化、白內障。心臟病都有抑制作用，有人說喝酒應該會造成心臟病才對。啤酒對心腦血管能起到保護的作用，所以適量喝一點對心臟病是有一定的抑制的，但是這種保護也比較短。而且也不是隨便喝啤酒就會有好處的。

3、喝啤酒還可以減少老了之後得骨質疏鬆的幾率，因為啤酒中含有大量的硅，而骨頭的密度和硅的攝取量也有很大的關係，所以適當喝一點啤酒對於老年的骨質疏鬆是有一點好處的。

在這裡我說的比較多的應該就是適量喝酒，所以大家一定不要喝的太猛，不然就算有好處也不如壞處多。其實啤酒的用處還有很多，比如澆花、清潔等，只要用法適當就好。

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