美國「43歲辣媽」狂生7胎後身材依舊極品，完爆少女！原來真有逆生長啊！

圖Fan的健身房

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誰看得出

這是7個孩子的媽呢？

初為人母無疑是喜悅的

可是當看到自己的身材因為這個小寶貝變得走樣時

生完孩子之後

身材走樣、恥骨擴張

有些人還會出現腹直肌分離時

更何況懷孕時

暴飲暴食導致的肥胖

讓很多女性對生孩子產生恐懼

或許有的媽媽會暗暗發誓，再也不要生小孩了....

可是最近

一位名叫Jessica Enslow的媽媽顛覆了人們的思想

在過去的23年間

Jessica的身材產生了匪夷所思的變化

上面的第一張是女兒七個月大的照片

那時她才20歲，現在20多年過去了，最近又拍了一張對比照

但是眼前這個元氣滿滿正能量的媽媽

也曾經歷過絕望和糟糕的過去

因為身體一直出於備孕狀態，生到第四個孩子的時候

她的身材胖到變形、走樣，最胖的時候，體重達到140多斤

43歲的身材，比20歲的時候還火熱

從女兒的身上

就可以看出來這個顏值的基因……

1994年，Jessica第一個孩子出生

到如今生了7個孩子她卻依然身材火辣

不少網友大呼：太逆天了！到底是怎麼做到的？

Jessica出生在美國鹽湖城

如同所有少女一樣，結婚前的Jessica身材火辣苗條

可是在第一個小baby出生後

她的身材就在走樣的路上一去不復返了

緊接著，老大、老二、老三....的出生

讓Jessica的體重呈直線上升狀態

褲子越來越緊，衣服的尺碼也越穿越大

肥胖的後果不只是體態難看

還會伴隨著一系列疾病、自卑與衰老

隨之而來的，她和丈夫之間的感情也出現了危機

面對臃腫不堪的Jessica，老公的態度大變

老四出生後的第二年，她們的婚姻便走到了盡頭

離婚後，Jessica爭取到了四個孩子的撫養權

為了更好地照顧他們，她辭掉了自己的工作，成了全職媽媽

女子本弱為母則剛，為了四個孩子的未來

也為了那個更好的自己，失戀又失業的Jessica

下定決心擺脫那個臃腫的自己

Jessica買了瘦身教學DVD

從健身操入手，先嘗試減掉多餘的脂肪

隨著運動的增加，Jessica的體重也一點一點在減輕

她慢慢地重拾了自信，從內到外都散發著魅力

愛上運動的Jessica雖然不是魔鬼身材

卻比以前那個體態臃腫的婦女精神了許多

當你的生活中充滿陽光，幸福也願意來敲門

一次偶然的機會

Jessica遇到了她的現任老公，一個愛她和她四個孩子的男人

兩人結婚後，Jessica又開始了「生孩子」事業

只不過這次她沒有重蹈覆轍，再生下老七後

Jessica開始為恢復身材做準備

每次生完孩子之後的恢復期

她會開始逐步加大運動量

「運動過程真的很劇烈

但才幾個月我身體卻變化很大

我一個禮拜只運動2、3天，加上適當飲食」

Jessica找來健身教練指導自己

每周健身2、3次，加上適當飲食，六個月的時間裡

從61公斤到50公斤，整整減了22斤

體重下降的Jessica，開始配合力量訓練

更加註重肌肉線條的塑造，擺脫了松垮的身材

氣色也好了許多，整個人看起來年輕了十歲不止

這樣慢節奏的健身方法

讓Jessica皮膚沒有因此變得鬆弛

也沒有讓她因為健身而忽視了家庭

很多人會好奇，這麼多孩子

她哪裡來的時間運動呢？

其實現在孩子慢慢長大了

哥哥弟弟姐妹之間現在都能互相照顧

現在每天都能擠出1個小時的運動

隨著老大老二的長大，她們很樂意幫Jessica照顧弟弟妹妹

丈夫也總是幫助她分擔家務，讓她家庭健身兩不誤

不過儘管如此，對於Jessica來說，家人永遠是第一位

哪怕沒有完美身材

她也不希望因為健身，而縮短與家人相處的時間

有這樣一個媽媽，家庭氛圍也十分活躍

大女兒就經常和Jessica一起健身，一起購物

一起做spa，兩人是母女更是朋友

隨著健身小有成效

Jessica還註冊了一個IG賬號

每天更新自己的減肥過程和健身日常

給需要的人帶來幫助，她還提醒所有準備減肥的女生

千萬不能操之過急，慢慢增加運動量和均衡飲食，才是最健康的方式

如今Jessica的勵志故事已經吸引了10萬的粉絲

他們從她身上看到了改變生活的勇氣，也佩服她對自己的嚴格管理

INS:jessicaenslow

七個孩子的媽媽，43歲的Jessica

不是最好的年紀，卻在當下找到了最好的自己

願所有姑娘都能在如詩般的歲月里，遇見美好的自己

這樣，歲月無情的刻刀才不會傷害到你

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