比單身狗還悲哀的事，終於被我找到了

今天是世界愛眼日。

這個節日以前是沒什麼關注的，但隨著近視的增多，愈發被重視了。

說起眼睛近視看不清的原因來，有一點是公認的，那就是用眼過度。

現代社會龐大的信息流決定了每人每天都必須接收大量的資訊信息。

上班上學時要看，回家路途上要看，休息了躺在床上了還要繼續看……

超量地使用雙眼，有多少眼不瞎的？

這一點，中國人可能是認識比較深的。

畢竟無論是年長的70、80後，還是年輕的90、00後，都共同經歷過一件事，那就是眼保健操。

每天下午上完第一節課，下課鈴一響起，「為革命保護視力，預防近視，眼保健操現在開始，閉眼」就開始了。

小時候，我還以為這是全世界通行的。

長大了，才發現了這真的是中國特色。

這一套就是咱們自己發明的，並且咱們也是唯一堅持的。

上個世紀六十年代，北京有個叫劉世銘的體育老師有高度近視，大約700度。

於是，他結合自己的一些經驗，總結出了這套眼保健操。

後來，這套未經臨床論證的按摩手法還被推廣了全中國。

從此，它就成了每個上學日下午雷打不動的日常。

推廣這套方法的出發點是好的，就是為了保護祖國花朵的眼睛。

但是，結果好嗎？並不，創造這套方法的劉世銘現身說法。

700度的眼鏡依然高懸鼻樑上，還被人嘲笑為「劉失明」。

這不單是他個人的問題，全國都一樣。

大面積推廣眼保健操半個世紀後，全國視力普查顯示——

比未普及眼保健操前，全中國的近視人數翻了兩番。

這已經說明了，眼保健操有多鬼扯了。

這不是空口來風，經過一系列科學認證，美國眼科學會、國際視覺矯正協會等國際主流機構一致認為，眼保健操等行為療法缺乏科學依據，且對視力沒有明顯幫助。

除了沒有任何科學依據以外，眼保健操作為一種按摩手法，還可能存在操作不到位導致意外損失的後果。

我們都知道，按摩必須要找准穴位，用對力道。

眼保健操也一樣，很多小朋友不太注意衛生，手上細菌本來就多，再加上又不懂按摩手法，容易出現紅眼病、眼部感染。

當然眼保健操也不是完全沒用，至少「閉眼」是對的。

用眼時間長了，是該放鬆休息下。

這一招，也是目前公認唯一有效的防治近視方法。

至於是否會近視，很大部分原因取決於遺傳。

有的人，就屬於隨便作，眼睛還好好的。

唔哩菌就曾經遇到過這種典型的「氣死近視眼系列」。

他的好視力與作息規律、生活健康可沒啥關係。

高中時，手機還沒現在這麼多應用，不過也有一些玩的。

那會，他就一整天抱著手機不松眼了。

平時就很厲害，周末更是變本加厲。

一到周六就跑去網吧包夜玩遊戲，星期天上晚自習狀態一般都這樣。

這樣的生活狀態，他堅持一年多。

結果，你猜怎麼樣？

高三時，他體檢就被告知一個假性近視，注意休息。

最後，他通過了多輪體檢，考上了飛行員。

人比人，氣死人，說的就是這哥們了。

唔哩菌就是他的對立面，我、家裡人、很親的親戚，一眼望去全都戴眼鏡的。

別理我，讓我哭一會。

好在現在已經不歧視四眼了，把火力都集中在了單身狗身上。

又四眼又單身的，為你們默哀三分鐘。

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