寶寶4個月就可以添加輔食？兒科專家：絕大多數寶媽都做錯了！

很多媽媽因為母乳不過所以想給寶寶添加輔食，但是卻不知道添加輔食的最好時間，有些人理解為是4個月的時候就可以給寶寶添加輔食了，可事實真的是這樣嗎？其實給寶寶添加輔食的最佳時間真的不是4個月而是6個月之後，因為寶寶在6個月之前消化系統等還不算完善，如果過早的添加了輔食的話，可能會影響寶寶消化不了，兒科專家也表示很多的媽媽都做錯了，輔食並不是指米飯而是指除去母乳以外的食物，所以很多食物並不能過早的給寶寶添加！

兒科專家：一般寶寶添加輔食最好的時間是6個月但是不能超過8個月，因為寶寶到了6個月之後需要長個子，需要的營養物質更多了，母乳很難再滿足寶寶的需求，只有從輔食中活得體內所需的鈣鐵鋅等物質。

並且給寶寶添加輔食也有講究，不要太操之過急，我們首先應該從單一的食物再到多種食物，由一點到多重慢慢的遞進，而且媽媽也要知道寶寶需要什麼食物以及什麼營養物質是寶寶身體發育所要的，不要亂添加，要注意飲食的均衡，在給寶寶添加輔食的時候，我們首先是從比較稀稠的食物開始因為寶寶的咀嚼能力還不是很強，需要慢慢培養。

家長再給寶寶添加輔食的時候也要注意寶寶是否對某種食物過敏，要完美的避開不要餵給寶寶吃，添加輔食之後也不要儘早的給寶寶斷奶哦，斷奶的最佳時間也不是6個月，一般當寶寶到了1-2歲以後了，媽媽再給寶寶斷奶對於孩子的營養健康發育會更好哦！

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