小S這波瘦臉方法絕了：吃小孩了，快跑啊！！
一向古靈精怪的小S除了搞怪大膽的主持風格很圈粉
身材也是好得沒話說！
即使已經生了三個小孩，還是一副性感女神的模樣~
她自己也是相當自信，微博大部分時候都是直接素顏露面
和粉絲們分享她的生活日常
當然也有一些美麗秘籍
昨天晚上她就po了一波瘦臉視頻，據說是日本老師親自傳授的
只是看了莫名想笑怎麼肥四？
首先，要讓你們感受一下，小S是真的在很認真地教學。
仰脖子。
張嘴。
伸舌頭。
努力地伸舌頭。
非常努力地伸舌頭。
收回舌頭。
保持住面部猙獰。
保持住面部猙獰的同時，按摩頸部。
聽說主要是針對雙下巴的，不過看了三遍還是感覺畫風很清奇
S姐也是real真性情了，仗著有顏，做任何錶情都沒在怕的。。
看到這裡不禁想問
小S都巴掌大的小臉了，怎麼還在追求瘦臉？
其實她是水腫體質，隔三差五就要腫一回
前兩天看，整個臉尤其是蘋果肌處很明顯的浮腫↓
錄製有一期《姐姐好餓》的時候
和當天的嘉賓范瑋琪一對比
更能看出小S的臉部浮腫很厲害了！
整個臉部脂肪往上「浮起」，導致眼形發生了改變
就連原本線條明顯的下頜曲線都模糊了。
從她的微博也能看出，她真的很容易腫↓
可能是好姐妹就是要一起腫，姐姐大S也同樣有水腫的煩惱。。
參加綜藝節目的時候蘋果肌看著異常飽滿
感覺眼睛睜都睜不開，被大家誤以為是不是整了容、或是發福
其實就是水腫體質惹的禍。
不扒不知道，一扒嚇一跳！
水腫這件事，竟然是很多女明星的煩惱！
水腫到底是怎麼造成的？
有很多原因會造成水腫，比如女孩子生理期
喝水太多，還有像小S這種食物吃太咸
晚上又愛喝酒的，不腫算你運氣好！
以及有時候睡眠不足也會造成臉部浮腫。
那麼如何消滅水腫？
1. 食療：紅豆薏米湯
如果經常性腫成大餅臉，一天體重起伏達到3-4斤
那你可能就是水腫體質
可以試試高圓圓推薦過的紅豆薏米湯。
當然，同時也要少吃鹽，還有晚上7點之後最好就不要喝水了。
2. 按摩
可以試試小S在視頻里教的這種瘦臉方法。
也可以試試這套「
3分鐘小臉淋巴排毒按摩
」▼（摘自網路，侵權即刪）
step1：疏通鎖骨淋巴結、腮腺淋巴結和太陽穴
首先用雙手指腹的位置在鎖骨頂端畫圈按摩。
然後在將雙手合十，用手指指腹按摩耳下，主要是腮幫子的位置。
同樣用指腹，反覆按摩太陽穴。
step2：從頜下淋巴結推向腮腺淋巴結
首先把手攥拳，只露出兩個食指，呈彎型。
用彎曲形狀的食指，按壓下頜骨到耳根位置。
step3:從面部中心位置開始向腮腺淋巴結、太陽穴進行按摩
用食指指腹從嘴角向耳下腺的位置提拉。
記住力度可以稍微增強，一直提拉到耳下腺的位置。
然後同樣用食指指腹，從鼻翼兩側向太陽穴處提拉。
依次向上，再從眼角向太陽穴處提拉。
step4：從眉下、額頭中心位置開始向太陽穴進行溫柔地按摩
用食指和中指的兩個指腹，從眉頭向眉尾，向下提拉。
然後再用同樣的食指和中指指腹，從額頭的中間向兩側提拉。
step5:將面部廢物從太陽穴推向鎖骨淋巴結
雙手展開，從太陽穴的位置依次向下，到下頜骨再到耳後進行按摩。
依次是太陽穴，耳後，耳下腺，脖子淋巴處再到鎖骨。
每天做這套按摩操3分鐘，
相信在短時間內就會看到去水腫和瘦臉的效果啦！
除此之外還要注意哦！
這樣的水腫，可能是身體出了問題！
營養不良：
臉、腿先開始腫，體重減輕
長期腹瀉、節食造成的營養不良，會讓血漿蛋白含量降低，水分容易離開血管，進入組織中，造成水腫。
解決方法：
積極地治療腹瀉，補充蛋白質，恢復正常飲食之後，水腫也會消失。
心臟疾病：
從腿腫蔓延到全身腫、心慌胸悶
很多心臟疾病會讓心臟泵血能力減弱，血液長期淤積在「外周血管」（除心臟和大腦以外的血管），水腫容易從
腳踝開始向上蔓延到小腿、大腿甚至到全身
，除了水腫以外，還會經常覺得心慌、胸悶、氣短。解決方法：
去醫院做個心電圖，看是不是心臟出了問題。
腎臟疾病：
早起眼瞼、腿部水腫，尿量少
腎病造成的水腫會先出現在
眼瞼、面部
，而且在早起時尤其明顯，到後期才會逐漸發展到腳踝、腿等部位。解決方法：
腎病造成的水腫不會輕易消失，有些人還會出現尿量減少、蛋白尿甚至是血尿，如果真有這些癥狀，做一個尿常規檢驗，就能看出腎到底健不健康。
聽說點了大拇指的臉都會小兩圈哦
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