一顆荔枝三把火,大廚教你荔枝這樣做,好吃不上火!
美食
06-07
清甜爽口的荔枝,Q彈的蝦球,無需太多調味,就很美味。
荔枝蝦球 | by 愛烘焙的疙瘩貓
原料:
荔枝12顆、蝦仁28個左右、紅燈籠椒少許、黃燈籠椒少許、綠椒少許、蔥花適量、薑末少許、鹽少許、黑胡椒少許、黑胡椒粉少許、澱粉適量、油小半匙、料酒1匙
1. 準備材料,荔枝去殼,彩椒切塊。蔥姜切末。
2. 蝦仁加入料酒、黑胡椒粉、油、鹽、澱粉拌勻腌制。荔枝去核泡入淡鹽水。十五分鐘
3. 鍋熱倒油,放入蔥姜煸香。
4. 倒入蝦仁。
5. 煸炒至捲起成球。
6. 加入三種色椒
7. 翻炒一分鐘後,再加入荔枝(提前從淡鹽水中拿出,過一下溫水控干)。
8. 再翻炒半分鐘,加入鹽,黑胡椒,翻炒均勻即可。
9. 裝盤,清甜爽口,色香味俱全。
小竅門:
荔枝去殼去核泡淡鹽水,是去除荔枝酸,防止體內代謝性酸中毒,不容易上火。
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