隱藏在院子里的「致癌」蔬菜，家家戶戶都有種，為了安全趕緊看看吧

生菜

過食生蔬菜，損傷胃腸壁。咀嚼不細的蔬菜纖維，就刺激胃腸粘膜，會引起劇烈的胃痛或腹痛，甚至出現頻繁的腹瀉等腸炎的癥狀。另外，由於大量食用生菜，胃腸功能受損，營養吸收障礙，所以，還會經常發生口角炎、口腔炎等令人煩惱的病症。

油麥菜

雖然油麥菜富含多種維生素及營養，但是它性寒，吃多了可能引發腹痛、脾虛胃寒等癥狀，反而會傷害身體。因此油麥菜最好不要吃多。

菠菜

菠菜含有草酸，草酸在人體內會與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收排出體外，會影響鈣質和鋅元素在腸道的吸收。菠菜中含有嘌呤，人體嘌呤過高的話，就會導致尿酸過高，會引起痛風。

茄子

茄子中有一種叫茄鹼的物質，具有抗氧化和抑制癌細胞等作用，是茄子保健作用的來源之一;但它對胃腸道有較強的刺激作用，對呼吸中樞有麻醉作用，人體攝入量高時會發生中毒。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！