20多歲的年輕肌膚到底該怎麼護理？

最新 06-07

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本期導讀

1.年輕肌膚的護膚品選擇

2.年輕肌膚的護膚步驟

3.一些適合年輕肌膚的產品推薦

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寫在前面：Hi大家好，之前在巴黎努力逛（工）街（作）的Mandy每天都在街上可以看到很多漂亮的法國小姐姐，他們雖然不是日本那種會明顯的裝嫩，但是皮膚真的一個個好得不得了很顯年輕。Mandy對著鏡子看了看，終於痛定思痛，寫下了這篇文章算作總結吧。用生命在寫的推送，你們一定要仔細看你哦。

以下進入正文：

年輕人護膚品的選擇

20歲左右年輕人的肌膚本身就細嫩、光滑，正是一生中的顛盛時期，所以並不需要去皺、除斑這些特別護理，只需應對黑頭、痘痘等問題即可。而年輕肌膚之所以會出現黑頭、粉刺、毛孔粗大，主要還是因為這個階段的油脂分泌旺、毛孔沒有及時清理乾淨。日積月累後，量變引起質變，膚表就出現各種麻煩癥狀。

正因為清潔工作是年輕肌膚的護理重點，所以我們在挑選護膚品時只要選擇清潔型產品即可，無需額外搭配各種高養分的乳霜。另外，補水也很重要哦，水油平衡的狀態可以減少油光情況。

年輕人護膚的步驟

基本原則：清潔以後，如果有多個護膚產品，我們一般以其成分的分子大小決定使用順序，分子越小的越先使用，如：水、眼霜、乳液、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。因為越是偏向霜狀的產品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護膜。如果先使用滋潤度高的面霜，小分子的精華液便無法滲透皮膚髮揮功效。

Step 1:清潔

如果你平時有塗抹隔離霜、BB霜等產品，那麼一定要首先使用卸妝水進行潔面，效果才會更好哦!方法：洗凈雙手，將化妝水倒在化妝棉上，輕輕擦拭面部肌膚，然後依次清潔眼部、眉毛、唇部等重點部位，之後再進行一次全臉清潔，最後清水沖洗。當然，化妝棉切忌「一張到底」哦。

接下來，進入深層的潔面環節：1、用溫水濕潤臉部;2、把潔面乳在手心充分打起泡沫;3、輕輕打圈按摩一會兒; 4、檢查髮際是否有殘留的潔面乳並清洗乾淨。當然，你也可以在洗凈臉部後再用冷水輕輕撩洗臉部，對收縮毛孔有一定效果哦。

Step 2:滋潤

在潔面後，有條件的朋友可以搭配化妝水(一般而言爽膚水夏天用，柔膚水冬天用)進行二次補水。將化妝水倒取適量在化妝棉或手心上，用拍打的方式促進臉部吸收;化妝水除了滋潤外，還可以調理並柔軟皮膚表層，使皮膚更加平滑光澤。

Step 3:防護

如果日常生活中，有經常外出或需要長期面對電腦，防晒霜、隔離霜就是我們非常實用的護膚產品。防晒是一年四季都要做的事，簡單來說防晒是指防紫外線，紫外線的傷害太多了。紫外線的分類有 UVA、UVB、UVC。長期或過量照射會令皮膚曬紅，並引起紅腫、水泡、脫皮等癥狀。

所以說防晒措施要做好，不然嚴重的話會導致過敏甚至是皮膚癌。總的一句話就是，不防晒，黑的快，老的也快。一般來說，日常選擇SPF15-30就足夠了，長時間的戶外運動建議選擇SPF50。隔離霜的使用方法很簡單，取適量塗抹於兩頰、額頭、下巴，用中指和無名指指腹，從臉頰處向下拉伸、從額頭中央向兩邊拉伸，均勻按摩全臉，隨後輕輕拍打至完全吸收即可。

產品推薦

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芙麗芳絲氨基酸潔面￥129/100g

干皮妹子對這款產品非常有愛，一來，它使她們的肌膚不再因為清洗過度而造成乾燥緊繃；二來，它確實能夠非常徹底地洗盡肌膚，帶來舒服的潔凈體驗；最後，它的弱酸性質地，保證了安全和沒有刺激，讓畏懼敏感的肌膚，也能放心使用。

FRESH大豆洗面奶￥340 /150ml

LUNA mini2潔面儀￥1280

?保濕水類：

Caudalie Grape Water葡萄活性保濕噴霧￥109/200ml

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?乳液&面霜類：

Minon氨基酸保濕乳液￥113 / 100g

建議和化妝水搭配使用哦~保濕力極高，更適合乾燥的肌膚吸收，有著保持水分、提高肌膚本來的防禦功能、使肌膚不受外界刺激的效果，還擁有為肌膚防禦機能下降的敏感肌、乾燥肌考慮的低刺激配方！

IPSA自律循環乳液￥368/200ml

科顏氏高保濕面霜￥300/50ml

?防晒類：

露得清防晒乳￥65/88ml

防晒指數SFP高於30的身體防晒產乳常被詬病太厚太油，遭到很多需要在戶外忙不停的年輕人的嫌棄。NeutrogenaUltra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF100+防晒乳，質地介乎乳與霜之間，抹開卻意外的清爽，不但用在身體上不覺粘膩，用在臉上也貼合得不留痕迹。

安耐曬金瓶防晒￥138/60ml

?面膜類：

Kiehl"s金盞花舒緩保濕面膜￥420/100ml

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高絲嬰兒肌面膜￥79/7片