越來越多的女性患上肺癌？原來是因為你不注意這幾點！

肺癌患病原因

1、吸煙

肺癌的致病原因，一般都是跟吸煙有關，尤其是經常吸二手煙的人。

2、遺傳

如果追究肺癌的根源，還需要從基因說起，一個人的基因就跟自己的家庭脫不了關係了。所以如果家人患了肺癌，那麼自己患肺癌的風險係數也就更高。

3、環境

說白了就是污染，比如空氣污染、水污染，特別是處方的空氣污染，跟女性患癌有著巨大的關係。

像做飯這樣的事，大部分都是由女性來完成，而炒菜的時候第一件事，往往等油燒開，其實這時候的空氣就已經對人體有害了，雖然香氣撲鼻，但是經過高溫的食用油，可以釋放大量的苯、甲醛等致癌物質。

而且，很多人家裡的廚房一般都是封閉的，如果通風除煙不通暢的話，就會造成氣體聚集，時間一久，自然加大致癌的風險。

飲食上如何防癌？

1、飲食上喜歡脂肪多的食物的人容易增加患癌的風險，所以脂肪的攝入需要控制。

2、不喜歡吃水果、蔬菜（甘藍，菠菜，花椰菜）、乳製品的人也會增加患癌的指數，但是蘋果、西紅柿可以降低患癌的指數。

3、對於吸煙的人，可以多喝綠茶，有助於細胞的修復。

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