孕期飲食有講究，這3種海鮮不適宜孕期食用，切勿貪嘴！

我們已經進入炎熱的夏季了，馬上就要到了吃海鮮的旺季，但是對於懷孕期間的准媽媽來說，在孕期飲食也是有一定講究的，尤其是對於喜歡吃海鮮的女性來說，在懷孕期間，一定不要為了滿足自己的嘴，而使自身和胎兒的健康受到影響，因為有一些海鮮是不適宜在懷孕期間食用的。孕期飲食有講究，這3種海鮮不適宜孕期食用，切勿貪嘴！

1.甲魚

中國的傳統思想認為，在懷孕期間，准媽媽是需要大量進補的，所以很多人會選擇甲魚湯，但是科學依據證明，這種做法是萬萬不可取的。雖然甲魚湯的營養價值非常豐富，但是這種食物，不容易被人體消化吸收。在懷孕期間，由於子宮的增大，壓迫到准媽媽的腸胃，所以在懷孕期間，准媽媽的腸胃蠕動功能減慢，如果這時候吃甲魚，可能會引起消化不良，不利於准媽媽的健康！

2.海蚌

海蚌也是受到大多數人所喜愛的海鮮之一，海蚌中含有豐富的蛋白質和氨基酸，但是對於懷孕期間的准媽媽來說，就不要過多的食用海蚌了，因為海蚌中含有大量的寄生蟲，對於准媽媽來說，如果食用過多的海蚌，可能會感染寄生蟲病，不但會威脅自身健康，甚至還會給胎兒的健康成長帶來影響。因此，為了胎兒的健康成長，准媽媽一定要管住自己的嘴。

3.田螺

在夏季，田螺也是受到很多人喜愛的一種美食，但是由於田螺自身結構的原因，清洗起來會比較的麻煩，所以田螺中會富含大量的細菌和污染物。對於准媽媽來說，也是不宜食用過多的，避免引起食物中毒，誘發腹瀉、腹痛等癥狀！

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