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豬肝和一起它炒香嫩不腥,一起來看看

今天要給大家說的一道菜是小編特別喜歡的,這道菜不光好吃還能補鈣,這話確實是真實的哦,相信很多補鈣的人士都知道這個不光要補還得注重能不能吸收,這裡要說的炒豬肝和一般的炒肉絲可是不一樣的,豬肝是內臟所以一定要處理乾淨後再吃才健康,不過想要豬肝炒出來香嫩不腥下面就給你們說說這簡單好用的方法。

買來的新鮮的豬肝在買回來之後提前裝清水盆里泡2小時,在泡的中途記得換2次水,泡到時間後換水再清洗幾遍,接著拿出後切成薄片控水備用,搭配炒的豆乾切絲,調味的蒜瓣剝掉外皮後切碎,還有蔥切小段姜和辣椒都切絲。

切好的豬肝裝大碗加進去2勺的生抽和1勺的料酒,再抓小把的澱粉進去攪勻後放著10分鐘,在腌到時間後煮一鍋開水,豬肝輕輕的下進去記得不要攪動,看到豬肝煮的變白熟了後撈出控水備用。拿出小碗加進去2勺的生抽和1勺的老抽,再放1勺的料酒後撒一些胡椒粉進去。

最後倒進小半碗的澱粉水攪勻備用。起鍋燒熱後倒油進去,先下進去小段蔥和薑絲蒜末,全部炒出香味後倒進豆乾一直炒的豆乾變軟,接著倒進煮過的豬肝撒進辣椒絲後全部翻動炒勻,最後調好的小碗的料汁倒進去全部翻動炒熟收汁了就可以出鍋了。

這樣炒豬肝還有豆乾都特備的嫩而且很入味,最後倒進去的料汁融入食材中有味又下飯,想做下酒菜試試這道最合適不過了!


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