寶寶脊柱成型的3個關鍵時期，關係到以後的身高，寶媽要做好這些

小傢伙的脊柱是具有可塑性的，這也是為什麼在他們還小的時候，對於抱姿、躺姿都有講究要注意。而且脊柱對於一個人來說，影響還是很大的，因為它直接關係到氣質，氣質又反應在方方面面，如身高、走姿等等。因而，如果想讓小傢伙的脊柱發育的正，就得把握住脊柱的這三個關鍵期，否則稍有不合理的行為，將來孩子駝背或是高低肩、脊柱畸變等都要怪罪於你。

那小傢伙的脊柱成型關鍵期有哪些呢？

1、 三個月內

要知道嬰幼兒的脊柱整條逼近挺直的狀態，是有頸部那段會稍微有些彎曲。所以這一階段的寶寶就別再畫蛇添足的加枕頭給他們了，豎抱更是不可以的。而小傢伙們的脊柱在形成第一個彎曲是在3個月時，他們已經有抬頭的意識且發生動作，這時他們其實就已經形成了永久性的前凸頸部。

2、 六個月時

小傢伙們的脊柱要形成彎曲的第二點就是胸椎處了，6個月左右的小娃娃已經學會獨立坐姿了，所以胸椎也會在這個過程中慢慢後凸。但寶媽們可別讓小傢伙們長期間保持著坐姿，因為這樣會讓他們的脊柱一直承受著身體壓力，極容易導致駝背，不僅影響到儀態，更會影響到身高。

3、 一歲左右

脊柱形成彎曲的第三點就是腰椎處，大多數的寶寶在1歲左右開始學步。這個過程中，他們的腰椎就會前凸，這也是為了能夠支撐住小傢伙的上半身，從而讓他們能直立行走。所以寶媽們可要強制性的讓他們早早學步，否則很容易把他們的脊柱損傷到，還可能出現0型腿。不論是精細動作，還是對於學步這樣的大動作，都應該讓小傢伙有個漸進且自然的過程。

那在小傢伙發育脊柱的這個關鍵時期，家長們需要做的有哪些？

1、 要選對時間豎抱，而且也不能長時間的把他們抱在懷裡。

2、 就如學步那樣的大動作，應該要順從寶寶的生理。

3、 關於嬰兒推車的使用，最好不要過早，因為6個月以內的娃娃還不能長久坐立，否則會傷及脊柱，從而造成駝背。

4、 寶寶在學步的時候，家長不可為了效率而一直牽著小傢伙走路，因為成人與寶寶之間身高差的關係，小傢伙們的胳膊如果長時間被拉扯著，很可能出現高低肩。

雖然這些關鍵期都是在寶寶1歲之內，但脊柱後期還是處於生長的階段，所以寶媽們在往後的日子裡也要注意小傢伙的脊柱成型問題哦。

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