當力量舉的「胖子」們減肥後，會練成什麼樣？這塊頭不輸健美冠軍
很多力量舉達人們，為了增加力量和肌肉，每天都會攝入超過9000大卡的熱量，像布萊恩肖每天就需要攝入12000大卡，而艾迪霍爾每天攝入10000大卡打底，因為他們本身的基礎代謝就高達5000大卡！
所以個個如同一名胖子一樣，當他們減肥後會成什麼樣呢？可以這樣說，刷掉脂肪後的他們，塊頭不輸健美冠軍。
Zydrunas Savickas，來自立陶宛，身高191cm，巔峰體重高達340斤，他被認為是有史以來世界最強壯男人之一，看看那時候的他的體型，真的猶如一名胖子。
可是只要他刷掉了30斤脂肪後，右圖為310斤的狀態，立馬漏出滿身的肌肉，手臂肌肉線條清晰可見，所以別看這些強人們脂肪很多，但他們的肌肉量絕對遠超出你的想像。
Terry Hollands，來自英國，身高1米99，巔峰體重為360斤，不過此後因為受傷，而不得不在去年選擇降體重。
經過一年的奮戰，每天堅持游泳和有氧運動，刷掉了一身脂肪，原本是期望打健美，但最後依然選擇了力量舉，前不久還拉著32噸的拖拉機前行，刷掉多餘的脂肪，並沒有影響到他太多的狀態。
Derek Poundstone，美國前職業力量舉運動員，也是一名警察，身高185cm，巔峰體重接近320斤，那時候他的脂肪含量也比較高。
但此後因為在一次比賽中弄傷了脊椎，又因為撕裂了自己的下肢肌肉，而不得不選擇退出，隨後為了健康而減重，看看他減肥刷脂後的樣子，非常強壯。
Eddie Hall，很多人都認識這位著名的力量舉運動員，杠鈴硬拉500公斤的男人，這個記錄迄今為止依舊沒有被打破，他的身高190cm，體重高達360斤左右！
不過你可別認為艾迪霍爾的體脂率很高，事實上他的體脂率僅僅只有22%左右，當他在經過一段時間的刷脂後，還是可以隱約看到腹肌的，妥妥的健美界潛力股！
在健身界，很多人看到健身房的大塊頭沒有腹肌，就說他們是肌肉型肥胖，但當他們擁有卓越的力量，並且在刷脂後，那個身材絕對是非常健美的！
