終於又到了吃西瓜的季節!西瓜皮原來有這麼大的功效,扔掉了就太可惜了
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06-07
西瓜為夏季之水果,果肉味甜,能降溫去暑;種子含油,可作消遣食品;果皮藥用,有清熱、利尿、降血壓之效。
「夏日瓜果之王」非西瓜莫屬!如果說因為一種水果而喜歡上一個季節的話,我一定會選西瓜。想到夏日炎炎,高溫酷暑,吹著空調吃著冰鎮西瓜,真的是件很爽的事情啊!
西瓜最突出的功效就是清熱解暑,但真正發揮其作用的並不是西瓜瓤,而是西瓜皮(紅瓤和綠皮之間的部分),其含糖少,含鉀量更高,蛋白質和氨基酸含量則是西瓜瓤的三倍,更有益於人體健康。
西瓜皮又叫西瓜翠衣、西瓜翠,非常適合夏季消暑,所以大熱天里吃完西瓜,可以將西瓜皮洗乾淨,切成小塊,製作成各種具有養生、保健、治病效果的食療佳肴。
我們可以把一些西瓜皮晒乾後保存起來,如果其他季節患發熱病,就可以用乾燥的西瓜皮煎水服用。你們喜歡吃西瓜嗎?歡迎留言哦!
※西瓜皮的美味加作用多到你想不到,尤其爆炒酸辣西瓜皮最開胃下飯
※這種西瓜皮厚肉多,汁含蜜香,特別適合夏季不耐寒涼的老人和小孩食用!
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