老中醫：別坑爹了，這5種食物千萬別給老人吃，最後一個餓不死就別吃

俗話說「病從口入」，癌症的發病往往也和飲食習慣有很大的關係。有些食物雖然美味可口，但是其中可能含有大量的致癌物質。

豆腐

大家都知道豆腐的營養價值是極高的，但卻是老年人不能多吃的，你知道嗎？豆腐中好含量非常豐富的蛋白質，但它含有的植酸和脹氣因子，若食用過多會阻礙人體對鐵的吸收，還會引起蛋白質的消化不良，出現腹脹、腹瀉等癥狀。

油炸類

老人味覺明顯減退，因此都喜歡吃油炸類味道香濃的食品。但是，這類食品含脂量甚高，一次食入較多的高脂肪食物，胃腸道難以承受，容易引起消化不良，還易誘發膽、胰疾患的複發或加重。

高鹽食物

世界上對鹽和血壓的關係已經研究了100多年，發現高鹽攝入可引起血壓升高，低鹽飲食可使血壓降低。這是因為，食物中含鹽量太高容易引起水鈉瀦留，導致血容量增加，同時細胞外鈉離子水平的增加可導致細胞水腫，血管平滑肌細胞腫脹，血管腔狹窄，外周血管阻力大，引起血壓增高。

冷飲類

冷飲食品進入胃後，會導致胃液分泌下降，易引起胃腸道疾病，甚至可誘發心絞痛和心肌梗死，對患心血管病的老年人尤為不利。

腐爛水果

很多老人捨不得扔這種爛了一點的水果，覺得切掉之後就可以了！殊不知其實水果一旦發霉，霉變細菌其實早已跑遍整個水果！ 這樣的水果裡面含有一種致癌物質，所以不要食用。

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