什麼是慢性疲勞綜合症？慢性疲勞綜合征的6個事實，如何發生的？如何知道我有沒有？

什麼是慢性疲勞綜合症？關於慢性疲勞綜合征的6個事實，它是如何發生的？

慢性疲勞綜合症不僅僅是疲倦。這是一種疲勞，可能如此嚴重以至於妨礙了日常的日常活動。

如果你有它，身體活動會讓你很長時間疲倦。你發現很難移動。即使是簡單的事情也很難完成，或者完成日常任務。休息和睡眠似乎沒有幫助。

即使是心理活動也會讓你感到非常疲倦，有時很難集中注意力。

慢性疲勞綜合症也稱為肌痛性腦脊髓炎或全身勞力不耐症。它傾向於爆發，然後一遍又一遍地變得更好。沒有任何已知的治療方法，但不同的治療方法可以幫助治療癥狀。

關於慢性疲勞綜合征的事實

它影響了大約100萬美國人。

任何人都可以得到它，包括兒童和青少年。

在40到50歲的女性中最常見。

女性的發展可能性比男性高出兩到四倍。

大多數病例是輕度或中度。

約四分之一的患者有嚴重癥狀。

如果你有輕微的慢性疲勞綜合征，你可以自己管理。中度癥狀可能會讓你很難四處走動。例如，你可能需要在下午睡覺。

如果你的癥狀很嚴重，那麼對你的生活質量和能力的影響可能與你患有狼瘡，心臟病或類風濕性關節炎一樣糟糕。

它是如何發生的？

醫生不知道慢性疲勞綜合症的病因，但有些理論可能有助於治療。

基因：有時幾個病例發生在同一個家庭中，這可能意味著遺傳聯繫。

感染或其他疾病：研究人員研究了許多不同的感染，以確定它們是否會導致慢性疲勞綜合征。

愛潑斯坦巴爾，這可能會導致單核細胞增多症

羅斯河病毒

約有10％至12％的人得到這些感染後會發生慢性疲勞綜合症。但並非每個患有此病的人都有其中一種感染。

5-羥色胺和皮質醇：一些患有慢性疲勞綜合症的人具有高水平的5-羥色胺，這是一種幫助管理睡眠的大腦化學物質。其他人的皮質醇水平較低，這是一種身體釋放出的壓力反應激素。事實上，有些人說他們的癥狀是在一段時間的重大壓力之後開始的。

免疫系統問題：你的身體對疾病的反應如何 - 不管是強還是不強 - 都可能起一部分作用。但是所有的研究人員都不同意這一點。

血壓問題：導致昏厥的血壓非常低，也可能引發這種情況。

如何知道我有沒有？

你需要去看你的醫生，看看你是否有慢性疲勞綜合征。請記住，它很難診斷。沒有腦掃描或血液檢查來檢測它。

因為極度的疲勞是許多條件的徵兆，所以醫生首先要排除其他事情。你需要得到一個完整的檢查，並與你的醫生談論你的所有癥狀。

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