如果你的孩子在吃飯時，有下面這幾種習慣那時間久了可能胃不好！

現在的生活條件越來越好，所以對健康越來越關注，尤其是孩子的健康是全家人都很關心的問題。都說病從口入，很多吃飯時的不良習慣都會影響到孩子的身體健康，而有一個強大的胃對於孩子也是至關重要的，所以如果孩子有這幾種吃飯習慣家長一定要注意一下。

1、玩耍時吃飯

孩子的玩心是非常重的，有時候為了玩都顧不上吃飯。有些家長心疼孩子，怕孩子不吃飯會影響發育，所以就跟在孩子後邊喂。其實這樣也會對孩子的身體產生負擔，因為孩子玩的時候大腦充血比較足就會導致腸胃供血較少，所以邊玩邊吃會影響到孩子的消化，時間長了很可能會引發胃病。

2、吃飯又快又多

有些家長看到子大快朵頤的樣子會跟滿足，其實吃飯吃的太快也不易消化，食物進入胃後要經過很多步驟，吃的太快了咀嚼不細粗糙的食物會磨損胃黏膜，給胃產生壓力。如果吃的很多不僅會使胃的消化能力難以承受，造成消化不良，甚至還會導致急性胃擴張。

3、冷熱酸甜想吃就吃

有些家長平時工作比較忙，很少有時間管孩子，等孩子大一點就給他點錢，自己想吃什麼就吃什麼。其實在孩子眼裡食物營養成分都不會太高，而且孩子不會在意自己吃的什麼，只要覺得好吃就好了。當吃一些比較冷的食物時胃部就容易產生痙攣，胃是一個很敏感的器官，酸甜苦辣只要吃的不合理他都會反應出來。

4、吃的不幹凈

不乾不淨吃了沒病，是絕對錯誤的。到了夏季各種致病性細菌的繁殖速度很快，食物容易腐爛變質。如果吃了不幹凈或者不新鮮的食物，就很容易引起急性胃炎，出現胃痛、胃脹和嘔吐等癥狀。

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