照顧糖尿病親人，哪些該做哪些不該做？這9個細節要知道！

家人和朋友是糖尿病患者最重要的支撐和依靠。研究證明，親人的百分百支持能幫助糖尿病患者更好地控制病情。但嘮叨和督促往往只是一線之差。如果家屬只是不斷地告訴患者什麼該做什麼不該做，只會讓患者覺得自己對身體的掌控能力受到了挑戰，沒有任何實際性幫助。

今天，「問上醫」為廣大糖尿病家屬介紹幾個照顧糖尿病患者時應注意的事項。

細節1：理解糖尿病患者的心理

（1）焦慮

焦慮是糖尿病患者最常見的精神狀態。目前糖尿病是一種無法治癒的終身性疾病，特別是慢性併發症造成的器官損害，不僅給患者帶來軀體上上的痛苦，還給患者造成了嚴重的精神負擔。

（2）麻痹

老年糖尿病患者常因為病程久，病情反覆，意志被消磨，背上沉重的思想包袱，甚至感到悲觀，絕望，對疾病重視的程度逐漸冷卻。三天打魚兩天晒網，葯也不按時吃，血糖也不按時測，不管不顧。

緊張、壓抑、悲傷等不良情緒，會引起體內某些激素的大量分泌，如生長激素、腎上腺素、胰高血糖素等。這些激素升高會引起糖尿病病情反覆，影響患者康復。

細節2：不要充當醫生，隨便提建議

除非你是糖尿病領域的專家，否則不要隨便給患者用藥建議。

細節3：不要亂說話

你可能是出於好心，安慰糖尿病親人「這還不是最嚴重的病」。但事實上，這一點用都沒有。相反，你不加思考的一句話可能讓患者以為自己的病情沒有那麼嚴重，而忽視治療。

不管是1型糖尿病還是2型糖尿病，患者都應該在態度上端正起來，積極採取行動控制病情，控制血糖，避免併發症。

細節4：尊重患者的隱私

糖尿病患者每天得多次抽血查血糖，如果你對針頭感到不適的話，可以選擇背過身去或暫時離開，不要用驚恐的眼神盯著患者。

細節5：要成為患者的「病友」

糖尿病患者的首要任務是養成健康的生活方式。作為家屬，你可以把自己也當成糖尿病患者，每天一起散散步，打打球，吃飯的時候主動點一些健康營養的飯菜。這種生活方式的改變不僅對患者有幫助，對家屬自己也有益。

細節6：要承認、鼓勵患者的努力

不管是1型糖尿病還是2型糖尿病患者，每天不僅要控制飲食，監測血糖，按醫囑服藥，堅持鍛煉還要保持心情愉快，這無論是哪一項都不容易做到的。

作為患者家屬，要給患者鼓勵與支持，肯定他們所做的努力，幫助他們樹立戰勝疾病的信心。

細節7：不要隨便引用你身邊的案例

可能你身邊有人因為糖尿病視網膜病變而失明，也有人因為糖尿病加高血壓最終引發腎病，儘管如此，也不要把這些嚇人的病例告訴患者。

細節8：要詢問患者是否需要幫助

在照顧患者時，不要以為自己什麼都知道，自作主張。一些生活上的細節問題可以多向患者詢問確認，比如說，要我帶你去找醫生嗎？

細節9：要適當地向患者表達關心

適當地對患者表達關心，給他一個鼓勵的擁抱，認真聆聽他們的需求，學習糖尿病相關的知識以及陪著患者一起做些喜歡的運動都可以讓患者感受到家人朋友關愛。

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