營養師：2種人對胡蘿蔔表示抗拒，吃到肚子裡邊說不定就是「肝毒」切記！

胡蘿蔔作為營養食物的代表之一，說明它非常具有營養價值了，很多人對胡蘿蔔的功效表示非常讚美，人們從心底認為，胡蘿蔔都是可以吃的，所以不需要禁忌什麼東西，那麼這樣你就錯了，大多數食物都是有它的禁忌的，不是說你想不想吃的原因的，胡蘿蔔非常不適合，下面這些人吃。

有些人喝酒的的時候炒兩個菜，其中胡蘿蔔你還是別炒了，因為胡蘿蔔對於喝酒的人來說是比較抗拒的，為什麼呢？胡蘿蔔素進入體內與酒精產生反應，其中就會傷害我們肝臟，因為結合產生了毒素，所以肝臟是承受不了的。

還有就是胡蘿蔔對於女性來說有那麼一點禁忌的，很多女性可能不知道，在月經來臨前或者經期的時候吃大量的胡蘿蔔可能導致月經不調，這對於女性來說無疑是一個壞消息，是因為胡蘿蔔素過多的攝入導致的，所以女性不可吃太多胡蘿蔔，每次吃的適量一點就可以了。

大量的食用胡蘿蔔，對於以上兩種人是一種傷害，而且對健康的人來說可能也會造成一些影響，所以說我們還是適當的食用。

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