艾葉對身體好處很多，搭配它簡直就是暖宮良藥，比紅糖水還好！

端午節快到了。此時，每個家庭都開始插入艾葉，以消除瘧疾和辟邪。艾葉實際上是一種中藥。古代語言常說：「家有三年艾，醫生不用來」。雖然它被誇大了，但艾葉的強大作用必須受到讚賞。

首先，艾葉的作用

1。殺菌消毒

艾葉可殺菌消毒劑。農村的老年人經常把乾燥的蒿葉煮沸到水裡洗澡或熏蒸以保護皮膚。

2。它可以驅寒

艾葉本身是一種溫補中藥，故驅寒自然。例如，家裡有人感冒了，可以用艾葉煮水，這樣可以很好地去除體內的感冒。

三。溫經止血，艾葉還具有溫經止血的作用。宮寒痛經婦女可在常規時間熏艾葉，有效緩解痛經癥狀。

4。能鎮靜安神

晚上，用艾葉煮水泡腳，可以放鬆肌肉，激活靜脈。它還可以改善睡眠質量，起到鎮靜神經的作用。

5。可以驅趕蚊子。

艾葉有一種特殊的香味，能驅趕蚊子。夏天，在身體上擦些水，以免蚊子叮咬。

第一：艾葉泡水時間不能太長。

畢竟，艾葉是一種葯。這是三個中毒的醫學原理。而艾葉性寒，長時間食用會導致寒氣邪入體內，不利於健康。

第二：兒童不宜喝艾葉水

兒童是生長發育的關鍵時期。服藥是不合適的。即使艾葉水有很多功能，為了避免風險，最好不要給孩子們喝。

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