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教你雜糧煎餅的正宗做法,做法簡單,營養翻倍,全家人都愛吃!

大家好,今天跟大家分享一個雜糧煎餅的做法,他的特點是:粗細搭配,口感酥脆,比買的還要好吃,下面是製作過程:

1.在盆中放入普通麵粉200克,玉米面50克,大米粉50克,黃豆粉50克,再加入5克黑芝麻,3克酵母,最後再加入油10毫升攪拌均勻,沒有黃豆粉的也可以不加。

2.把麵粉攪拌均勻之後,再用溫水350毫升順著一個方向攪拌均勻,邊倒入邊攪拌。

3.將它攪拌至麵糊之後,我們蓋上一層保鮮膜密封醒發至15-20分鐘,醒發至半發酵狀態。

4.接下里我們準備配料,生菜一把洗凈,適量的蔥花,還有萬能醬料,這個醬料在之前的文章里已經告訴大家怎麼製作了,在這裡就不說了,一把餛飩皮,還有一個雞蛋。

5.起鍋開火,倒入一些食用油,把餛飩屁拉薄,這樣炸出來的餛飩皮才更加的酥脆,油溫7成熱時放入餛飩皮,炸至底面變色我們翻面,炸至顏色變得微黃我們就可以撈出來了。

6.因為餛飩皮特別的薄,我們出鍋後,利用剩餘的油溫就可以把它炸成金黃色了,這樣我們的薄脆就做好了。

7.20分鐘之後我們的麵糊也醒發好了,起鍋開小火,鍋溫7成熱的時候我們倒入麵糊,不要刷油,然後用刮板快速的將它刮薄,越薄越酥脆。

8.烙至煎餅微酥,打入一個雞蛋,將雞蛋攪散。

9.烙至雞蛋凝固,在刷一層萬能醬,撒上蔥花,放上生菜,和薄脆,我們的雜糧煎餅就做好了。

大家做的時候要注意麵粉的比例佔總比例的三分之一以上,這樣做出的煎餅才不容易碎。再就是炸薄脆的時候一定要炸至金黃才可以出鍋,否則口感發苦。

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