母乳餵養寶寶，注意這三件事情，使寶寶更健康

女性生完孩子，一般讓孩子選擇母乳餵養，不僅可以提高孩子的免疫力還可以補充孩子各方面的營養，哺乳母乳的新媽媽，應該注意乳房及乳頭的護理，這樣才不會讓有一些細菌進入孩子口腔，而導致孩子免疫力低下導致生病。

如何清理乳房？

每天用棉球蘸水或用嬰兒油清潔乳房，但應避免使用香皂，因為它會將一些在乳房上保護皮膚免於乾燥及皴裂的油脂洗掉，小心照顧你的乳房，切勿用力擦乾，小心拍干即可。每次哺乳前或哺乳後要清潔乳房，記住在穿上胸罩之前，最好先將乳房風乾一下，並記住每次哺乳前應該記得洗手，預防感染。

脹奶

產後3到4天左右，乳房中會充滿乳汁，使乳房變大變重，觸摸時會覺得它很柔軟很溫暖，這就是俗稱的脹奶，脹奶通常只持續一兩天，但非常不舒服，緩解脹奶的辦法是人工擠奶和喂寶寶吃奶，但是在喂寶寶之前，應該擠掉一些，讓寶寶能夠咬住媽媽的乳房，並且能保證吃到的奶是新鮮的，以熱水浸泡，熱敷乳房或輕緩的朝主頭處按摩，也可以緩解脹奶疼痛。

乳管堵塞

剛哺乳的那幾周可能會發生乳管阻塞的情況，使乳管暢通的辦法是從脹奶的那一側乳房開始哺乳，且餵奶時由疼痛部位的上方朝乳頭的方向按摩，如果乳房尚未通暢的話，此側的乳房不應該再哺乳，需要立刻去醫院，可能是因為感染造成的化膿以及發燒，雖然不是什麼大病但是非常的疼痛。

緩解乳頭疼痛

哺乳時寶寶不正確的吸住乳房或者喂完後將寶寶移開時不小心，都可能造成乳頭疼痛或皸裂，只要在開始和結束哺乳時小心的處理，就可防止這種情況的發生，若已經發生疼痛或皴裂，餵食前後也必須小心處理，讓乳頭能儘快的復原，如果疼痛的乳頭裂開了，寶寶不能吸食該側的乳房，至少要等72小時，而且應將其中的乳汁擠出，以免脹奶，乳頭裂開，非常疼痛，而且容易導致乳房感染。為了避免乳頭裂開，新媽媽可以在乳墊上滴幾滴嬰兒乳液，能夠起到滋潤乳頭，緩解皴裂。

母乳餵養時間，要注意，這三件事情，正確的餵養母乳，寶寶，對寶寶的健康以及，媽媽的健康，都是有好處的。

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