不是工作就是玩手機，30歲小伙得白內障險失明！

據新聞報道：「30歲小伙每天除了工作就是玩手機，導致視力下降，經檢查，竟然患上白內障，差點失明。」而白內障已成為中國盲人致盲的首要原因，面對白內障年輕化，你們還不重視嗎？

白內障年輕化的原因有哪些

為何30歲的他竟然會得白內障呢？研究表明：白內障年輕化的主要原因是由於平時對眼睛不重視，各類電子產品以及燈光對眼睛的傷害。

1、用電腦和手機時間太長，屏幕的藍光對眼底的黃斑區造成了傷害，引起白內障。

2、長時間接觸過強的光線，視網膜和虹膜都會受到程度不同的損害，最終也會傷害晶狀體，時間 一長，就會使視力下降，使晶狀體蛋白髮生變性，形成混濁，發展成為白內障。

3、眼部微循環不暢,毒素、眼垃圾不能順暢排出,長期如此,就會導致白內障。

4、過度接受紫外線照射是白內障的病因之一。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的 硬化與鈣化。

白內障初期的癥狀有哪些

樂視潔眼部護理導師提醒大家：白內障初期癥狀有以下四點，所以建議大家參照自我檢查一下，避免錯過最佳診斷時機。

1、視線模糊：白內障患者視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。

2、單眼多視：在白內障初期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影。

3、色覺異常：白內障初期，由於晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發生折射而呈現彩色暈光，俗稱虹視。

4、晝盲或夜盲： 若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強、瞳孔縮小時，光線進入眼內受阻，因而出現晝盲;如晶狀體混濁位於周邊部，晚上暗光進入赤道部視網膜受阻，而赤道部視網膜的桿狀視細胞是專司液視覺的，因而會出現夜盲現象。

白內障的危害有哪些

白內障嚴重會致盲，除此之外，白內障的危害還有很多。所以面對白內障日益年輕化，大家一定要重視。

1、導致患者視力下降，視物重影，視物有黑影遮擋；

2、白內障發展到膨脹期，前房深度變淺，容易誘發急性閉角型青光眼的發作。

3、對眼底檢查造成困難，容易錯過最佳時機，手術後視力也會失去提高的機會。

如何預防白內障年輕化

1、不要長時間面對手機和電腦，有效縮短藍光對眼睛的傷害時間。

2、定期眼部護理，例如樂視潔眼部護理，通過水解透明質酸置換眼內垃圾，促進眼部循環，補充眼內營養，提高眼睛抵抗力，有效預防白內障。

3、在日常飲食中營養均衡，多吃一些含有維生素A的食物，有利於眼睛健康。

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