一動一身汗，到底哪裡虛？真相竟然是這樣！

（本文為原創文字，請抄襲者自重！）

本文理論依據：《辯證錄》、《醫燈續焰》、《諸病源候論》、《中醫內科臨床治療學》

列位看官，今天和您說上一個癥狀，在生活中十分常見，這就是特別愛出汗，一動彈一身汗。

眼下正值夏季。受此類困擾的朋友，應該不少了。不少看官連日來已經通過各種方式為本訂閱號留言，希望能夠了解一些其中的因由。

愛出汗，一動一身汗——這件事真的只和氣溫高有關係嗎？

未必。

首先說，汗，在中醫學裡面意義重大。尤其是在診斷的時候，「問汗」是必須認真對待的一件事情。通過汗，醫家可以診察患者病情虛實深淺，為下一步治療提供依據。比如說在治療外感病的時候，有汗和無汗，區別可就大了。有汗的人，如果用了麻黃，可能要壞事。無汗的人，如果一直用桂枝，有可能無法取效。

所以說，對於出汗的異常，我們還是應該聯繫臟腑和身體的內環境來看待。正因如此，中醫內科學裡面，才專門有一個學問，叫做「汗症」，專門討論出汗異常的問題。

那麼，我們今天這篇文說，究竟要說什麼因由呢？

這就是，由於脾肺虛弱導致的愛出汗。這可以說是引發異常出汗的最普遍的原因了。

這是怎麼回事呢？

咱們先來說肺。熟悉中醫理論的人都知道，我們的肺主皮毛，司腠理毛孔的開合。肺這樣的功能，靠什麼發揮呢？靠的是衛氣。衛氣運行於體表，功能之一就是司腠理之開合。這衛氣靠誰來鼓動運行在體表呢？靠的是肺氣。所以肺氣一虛，衛氣不得宣發，肌表不固，我們就容易出汗。對此，《醫燈續焰》里說得明白：「自汗者，不因勞動，不因天暑，不因熱飲食，時時自汗出，故曰自汗也。乃衛氣虛而不能固密，心液因之泄露」。

接下來說說脾。其實，中醫最古老的典籍之一，《素問》就說得明白：「搖體勞苦，汗出於脾」。這就說明，中國人很早就知道汗和脾之間的關係。我們都知道，中醫概念裡面的「氣」有固攝的作用。這個「固攝」，一方面指的是固攝臟腑，使之不失其位，所以臟器下垂疾病的患者，一般考慮氣虛所致。另一方面，「固攝」指的是固攝津液，不使之外流。所以說在氣虛的狀態下，我們的汗，作為津液，就會流出來。那麼，氣為什麼會虛？根源之一在於脾。脾為氣血之源。脾虛，必然氣虛。

所以說，脾肺氣虛的人，最容易出汗。這種出汗，就是一動一身汗，汗出不止，特別容易感冒，氣短、乏力，在勞累之後多汗更為顯著，同時還可能伴發腹脹、便溏、消化不良等癥狀。此類癥狀，在我們身邊是比比皆是的。

問題，分析到這裡，基本清晰了。問題是，我們該如何調治呢？

在這裡，本著傳播醫道、弘揚中醫精髓的初衷，我們給您說一張當代名家的臨床驗方。組方如下——

黃芪30克，白參15克，麥冬20克，生地黃20克，五味子15克，煅龍骨40克，煅牡蠣40克。丹參20克，酸棗仁20克，柏子仁20克。水煎服，每日一劑。

是名方必有出處。此方的擬制者，乃是國醫大師稱號獲得者，我國當代著名中醫學家、中醫臨床家段富津先生。段師之生平和造詣，為了避免廣告嫌疑，我們就不去詳說了，請列位看官理解。

這裡面，重要的兩味葯，就是黃芪和白參。什麼是白參？人參加工的產品中，除紅參以外的各種加工，如生曬參、白糖參、白乾參等，一般統稱為白參。白參和黃芪，都是入脾肺二經的，可以很好地補益我們的脾肺。脾肺氣足，問題的根源就得到解決了。

為了更好地收斂津液，在黃芪和白參的基礎上，我們用到了五味子、煅龍骨和煅牡蠣。它們都有固攝斂汗的作用。自汗日久，必然傷血、傷津、耗傷陰液。這是津血同源的理論所決定。因此，我們要養陰血。怎麼養？用麥冬、丹參、酸棗仁、柏子仁還有生地黃。其中，麥冬和地黃可以清熱養陰，丹參、酸棗仁和柏子仁可以養血。這個治療方案，對於多汗，一動一身汗，勞動多汗，伴發四肢無力、睏倦、食少、腹脹、便溏、舌淡有齒痕，以及舌苔白膩者，比較適合。

當然。方劑，絕不是放之四海而皆準的。多汗的因由，也絕對不止脾肺氣虛一種。我們這篇文說，受篇幅所限，只是將其中的一重治療心法，說與看官，讓您對疾病有所了解，對中醫的調治之道有所感受。您如果要借鑒應用，務必請中醫師辯證指導，以求萬全。

好了。關於愛出汗這件事，我們今天就先給您聊到這裡。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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