老中醫提醒：韭菜不能和它一起吃，一起吃會「致癌」！不要不信！

老中醫提醒：韭菜不能和它一起吃，一起吃會「致癌」！不要不信！

韭菜具有降低血脂的作用，所以，韭菜對擴張血管、穩定血壓、預防動脈硬化和冠心病大有幫助。吃飯的時候可以吃點韭菜

韭菜是高纖維食物，它可以促進腸胃蠕動，難以被徹底消化，增加便量，從而清潔腸道，促進糞便排出，所以常吃韭菜可以防治便秘。

韭菜不宜與菠菜同食，韭菜和菠菜均屬含草酸較高食材，都有滑腸作用，同食易引起腹瀉。所以韭菜不要和菠菜一起吃。

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