「長鐵＆距離」你的長鐵杆可以打起來嗎？

一套鐵杆裡面一般有3-P桿，然而我們在球場里卻很少看到業餘球手用6號以下的鐵杆，為什麼？因為太難了！

普遍球友對長鐵的距離期望太高，潛意識造成握桿太緊，揮杆緊張變形。今天

麓山國際高爾夫學院院長何健銘就教大家如何輕鬆地打好長鐵杆

怎麼打好長鐵杆？加大握桿力度、改變站姿、加大上桿幅度......

以上統統不需要

，你只需要保持和短鐵一樣的動作。

從側面看，9號鐵跟5號鐵的站姿是一樣的，只是因球杆長短而導致球位的不同。

正面來看，5號鐵與9號鐵的上桿幅度是一樣的。

因此放鬆你的身體，就像用你最擅長的短鐵那樣揮動長鐵杆，動作做出來了，距離也就上來了。

留言互動

「你的5號鐵能打多遠

？

」

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編輯：小強 

視頻

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咚呏班

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：高提士、網路

大連短桿訓練營

時間：7月3-6日

地點：大連西郊鄉村高爾夫俱樂部

本期教練是三期突擊隊教官欒循教練，眾所周知短桿佔了一場18洞球賽的大部分桿數，再加上

短桿的學習難度與揮杆相比要容易得多，因此要提高成績降低桿數的有效方式就是進行短桿訓練。

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