美國媽媽輕鬆一帶四，中國媽媽憑什麼做不到？
文 / 孟媽
圖 / 網路、實拍孟媽
上個月和閨蜜們聚會。有兩個閨蜜是二胎媽媽，另一個閨蜜正被長輩們催著生二胎， 就向二胎閨蜜們取經。二胎閨蜜們一邊秀幸福一邊吐苦水，提起和寶寶的日常，滿臉都是痴漢笑；也抱怨帶兩個孩子太辛苦，自己的時間都交給孩子還是忙不過來，全靠一口仙氣吊著。
中國媽媽帶娃之苦，在國內早已不是新鮮事，不少人戲稱生二胎是修仙之路，更多人則表示帶一個孩子都忙不過來了，不敢要第二個。
孟媽曾經分享過中外媽媽的差別：
這是非常經典的「中外帶娃對比」了。最近孟媽也看了不少美國媽媽的帶娃視頻，一人帶二娃實在太正常了，各種一帶四一帶五也不是問題，到了中國家庭四帶一估計都是手忙腳亂的。是美國媽媽們開掛了嗎？中國媽媽就一定做不到嗎？
孟媽認為中國媽媽也是可以像美國媽媽們一樣開掛的，至於怎麼做，簡單聊幾點：
不依靠上一輩，用自己的辦法帶娃
國內往往是長輩和寶爸寶媽們一起出動帶孩子，在此過程中，媽媽們時常要仰仗上一輩的智慧。上一輩帶娃當然比很多新手爸媽要有經驗得多，但不可否認的是我們的老爸老媽們生活的年代相對來說物資不算特別豐富，而他們的帶娃的經驗也全靠我們爺爺奶奶傳授而來，科學性就見仁見智了。
閨蜜寶寶斷奶，閨蜜爸媽給寶寶做米粥、麵條和蛋黃等常見的食物補充營養，這些也是我們小時候斷奶時所吃的食物。老爸老媽們在這個階段為寶寶們補充營養是對的，但其實這些食物中的營養，無論種類還是數量並不能夠滿足寶寶日常所需，例如說鐵元素，著名的兒科醫生就說過，寶寶在輔食添加初期要特別注重鐵元素的補充。另一方面，為了讓寶寶的營養更全面，媽媽們經常要做得更多，無形之中也佔去了不少時間。而且6-10個月是寶寶味覺敏感期。此時，讓寶寶品嘗各種食物的味道，不但能夠促進味覺發育，更是培養良好飲食習慣，避免日後出現食欲不振和偏食的重要措施。
除了這個，我們日常還能見到許多其他上一輩帶娃不夠科學的地方，比如把食物嚼碎了餵給寶寶，堅持用尿布而不是紙尿褲，對寶寶容易過於寵溺……順應長輩們的方式，中國媽媽們可能要多花很多時間，以至於一個寶寶都累得筋疲力盡；而美國媽媽們則儘可能結合現代科學及育兒理念，用自己的方式帶娃，才能夠一個人帶多個娃都遊刃有餘。
有意識地培養寶寶獨立生活的習慣
去朋友家裡時，經常會碰到這種情況：
A．一個朋友的寶寶四歲了，還是經常要餵食，有時吃了一會兒就不願意吃了，媽媽就拿出手機給他玩遊戲，趁著他玩遊戲的空擋見縫插針的塞一口是一口。
B．另一個朋友的娃兩歲多了，吃飯要追著跑，一頓飯起碼喂一個小時。偶爾坐下來吃飯也是因為媽媽給他個手機放動畫片小豬佩奇。並且一點點硬的食物都要吐出來，2歲多了不吃白米飯要吃稀粥。
國內有寶寶的家庭，多少都會給寶寶這些「特權」：總覺得寶寶還小，吃飯一定要大人喂，不好好吃飯也只能哄著勸著追著等著；寶寶入口的東西，都碾得碎碎的，不要寶寶費一點勁。
中式帶娃的最大特點就是寶寶都是心肝寶貝，風不能吹，日不能曬，一家人全繞著孩子轉，一般來說都是嘴上說著不要忽視了培養寶寶獨立自主的能力，然後手上包辦了所有事情。到了國外媽媽可沒有這麼多閑工夫，孟媽看的美國媽媽帶娃視頻里，很多媽媽都會有意識地鍛煉寶寶自己吃飯，寶寶們也很乖巧，全不需要媽媽用盡洪荒之力來哄吃。從吃飯開始培養寶寶獨立生活的習慣，是美國媽媽們帶娃這麼輕鬆的原因之一，能給媽媽們節省下不少時間。
我一個美國的閨蜜說，他們培養寶寶獨立吃飯，都是從小的時候開始。比如：從軟到硬添加輔食，幫助寶寶鍛煉咀嚼能力；日常做一些抓握小遊戲，訓練寶寶運用手指的能力。其實，我之前看崔醫生育學園的時候，他就有提到說，想要寶寶學會獨立進食需得兩手抓，一方面要鍛煉咀嚼，一方面要鍛煉抓握。看來美國的育兒理念，確實是有科學依據的。
善於利用母嬰產品
一款好的母嬰產品可以幫你節約大把時間，外國因為大多數都是獨自帶娃的緣故，外國媽媽更善於使用母嬰產品提高帶娃質量。工欲善其事，必先利其器的道理同樣適用於帶娃上。孟媽那個在美國的閨蜜有句話特別打動我，她說「小孩子的時間無非就是吃玩睡，美國媽媽們都是利用各種營養豐富又均衡的輔食來給寶寶加餐，這樣節約了花在吃上的準備和洗刷的時間，剩下的還不都是玩樂的時間，當然輕鬆了！」
孟媽這一拍腦袋，可不是這樣。現在媽媽都被準備食物和喂孩子耽誤了太多功夫了。這些時間如果省下來，媽媽們能不輕鬆嗎？
下面孟媽就來給大家推薦幾款在美國媽媽中特別受歡迎的嘉寶輔食，不僅種類多，適合6個月-3歲各個年齡段的小娃，而且營養豐富口感棒，寶寶也非常愛吃哦~
首先推薦初階版帶娃神器：嘉寶DHA益生菌米粉，本身富含寶寶成長所需的元素鐵，每天兩頓就能滿足寶寶全天90%鐵需求，DHA還有幫助寶寶腦力視力發育的能力，益生菌還可以提高免疫力，幫助腸道健康。
營養跟上不說，攜帶和準備也方便，甚至外出遊玩都可以輕鬆食用，不用在經歷那些大盒小盒的背著寶寶口糧的痛苦。簡直最大程度上解放了媽媽的雙手。再看看這米粉的質感，看上去就非常細膩，怪不得國外的媽媽這麼放心，質量確實一流。
在寶寶哭鬧的時候，就可以上嘉寶手指泡芙了，簡直哄娃一流。作為穀物零食，兼具玉米和乳酪的醇香，入口即溶，不但是外國寶寶的最愛，很多大人也都愛不釋手，可謂當下最潮零食選擇。而且這種條狀的造型，很適合寶寶抓握，有助於寶寶手部動作的發育，為寶寶獨立進食打基礎呢。
接下來就可以讓寶寶嘗試下星星泡芙啦。它的尺寸更小，需要寶寶捏起來，拇指和食指就得一起動，這樣就進一步幫助寶寶精細抓握，為寶寶拿筷子做鋪墊。而且它不含防腐劑、添加劑、人工色素及香精，真正做到安全放心食用。這樣萌趣的星星造型，還可以與其他小朋友一起分享，這又啟蒙了寶寶分享與社交能力。
嘉寶不但節約吃的時間，甚至可以做到吃玩結合，鍛煉寶寶的抓握，好吃又好玩。更別提到現在孟子還特別喜歡的吃的草莓酸奶溶豆，不但酸甜可口，而且保留著水果與酸奶原香原營養，很好吃，孟媽每次都要自己偷偷藏起來一點，要不然都被孟子吃完了。
孟媽的好多育兒知識都會從育兒男神崔醫生那邊偷師噠，今天有份特別的男神福利要告訴大家！那就是崔醫生來徵集麻麻們關於輔食添加的十萬個為什麼啦，如果你對寶寶輔食方面有什麼困惑，快快留言讓崔醫生看到你的問題吧！記得提前進入嘉寶京東全球購海外官方旗艦店關注起來哦， 6月12日20:00-21:00嘉寶聯合崔大神來為大家答疑解惑啦！ PS: 真的是乾貨滿滿，大家不要錯過喲！
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孟媽
90後「小鮮媽」，愛生活、愛分享，愛孟子也愛孟子他爹。筆耕多年，積累了近62萬粉絲，和各位寶媽分享最新最潮的帶娃姿勢，科普最酷最有趣的母嬰內容。
2018 / 06 / 05 星期二
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