對自己下手狠的明星，圖一為減肥只喝水，網友：我敬你是條漢子！
楊紫，曾經透露自己的減肥方法就是不吃飯節食。在拍攝電視劇《龍珠傳奇》時，她曾經8天不吃主食只喝水、吃簡單的水果和沙拉、蔬菜。話說，姑娘對自己還是真狠。對自己下手狠的明星，圖一為減肥只喝水，網友：我敬你是條漢子！
馬思純減肥，差點因為胖而錯失角色，投資人勒令她必須在十幾天內減掉20斤。為了角色，馬思純每天只吃一點水煮青菜，完全不碰任何主食。每天還要加強訓練跑六公里，甚至有一次足足七天沒有吃飯。運動與節食雙管齊下，姑娘，我敬你是條漢子!
張天愛減肥，瘋狂的管理身材，嚴格把控飲食，堅持兩年每天只吃兩頓飯，而菜單里只有白水煮的黃瓜和番茄，體重從120+減至兩位數後，僅在食譜里加了一道蛋白，繼續堅持節食。直到體重過滿意後才漸漸恢復正常，但依舊會克制，同時輔助大量運動。
穎兒減肥，為控制自己的體重，開始了慘無人道的減肥征途。每天只吃柚子或者一粒老乾媽，輔以減肥藥。體重迅速反彈後就開始進行吃飯三分飽加逛街式甩手臂運動的模式，終於摘掉了最胖女主角的帽子，現在瘦得鎖骨都令人艷羨！對自己下手狠的明星，圖一為減肥只喝水，網友：我敬你是條漢子！
霍思燕，懷嗯哼之前自己只有80斤，懷孕之後就是生產的那天,她說是巔峰時刻有168斤。但是霍思燕生產之後，就開始對自己發狠了，她說她用了四個月的時間投入到了運動。並且在兩個月之內，就減到了生產之前的體重，就是兩個月瘦了86斤。
