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脂肪的剋星來了,睡前1碗,一夜刮油瘦2斤,我20天暴瘦25斤沒反彈

說到減肥,每個人應該都有不同的方法,但是不管什麼方法,只要能夠安全健康的瘦下來就是好方法。今天我就和大家分享一下我自己的減肥過程。我是在上大學的時候開始減肥的,在參加高考的時候,因為學習緊張。父母害怕我吃不好飯,所以每天中午都是給我送飯,晚上的時候接我,早上的時候送我。就這樣,度過了我的高考時光,最後我胖了30斤,不過讓我高興的是,我偶讀成績還算是不錯,考上了自己一直喜歡的學校。

學習解決之後,就是自己的個人形象問題了。我不想在開學的時候,給人的第一印象就是一個胖子,所以就是趁著暑假的時候,在家減肥。最初的時候也不懂什麼減肥方法,所以就是在網上看了大家分享的減肥方法。最後就是用了一個節食的減肥方法,堅持了一周的時間,瘦了3斤,但是後來和同學聚會的時候,吃了一次飯。第二天就是出現了反彈,所以減肥就是前功盡棄了。

在暑假過一個月的時候,我就是和老媽一起去大姨家玩。當時我在上大學的姐姐剛好也放假了,所以我們兩個女孩子還是比較有共同話題的。後來就是說到了關於減肥的事,我姐就是給我說了一個偏方,說讓我回家試試,效果挺不錯的。我就抱著試試的心態,嘗試了半個月,意想不到的是,半個月我就是瘦了12斤。

下面我就和大家說說這個小偏方:

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1.先把桃子去皮和核,切成小塊。

2.把桃子放到鍋里,大火燒開之後小火慢慢煮。

3.繼續煮到桃子完全變軟,變透明即可。

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