多囊患者這些水果要少吃，吃多了很影響調理的

多囊患者這些水果要少吃，吃多了很影響調理的

好多正在調理的多囊患者問我在平時的飲食中哪些食物可以吃，哪些食物要少吃等等，今天對這個問題做個分享，希望對多囊患者的調理有所幫助。

從中醫角度說，食物分為五大性，一般是平、寒、涼、溫、熱這五性，我以前講過，每一種食物都有一定的藥理的，寒涼性食物屬於陰性，有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效；溫熱性食物屬於陽性，有散寒、溫經、通絡、助陽等功效。

寒性和涼性的食物有：西瓜、香瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子、芒果、橘子、椰子、草莓等。

女性月經的正常除了需要氣血充盈，還需要衝任經脈的通暢，而經常食用性寒或性涼的食物，可能造成氣血運行的不暢，以致影響到月經的情況。「溫則通，寒則凝」，陰血需要流動才能起到滋養、濡潤的作用，一旦停滯，如同地上積的髒水坑、凍成的冰塊，就可能形成結節、包塊、腫物，不暢則少，不通則閉，不通而痛。

世界上很多事情的發生都不是單一原因導致的，多種因素摻雜在一起，構成了紛繁複雜、多種多樣的癥狀表現。經脈不暢，勢必造成陰血補充的不足；而陰血匱乏，也同樣會加重流通的不暢。

對於多囊患者來說，氣血運行本來就不通暢，如果還經常使用性涼或性寒食物，無異於雪上加霜，增加調理難度。越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因為消化不良而導致腹脹。所以說多囊患者在飲食選擇上要選性平的食物較好。

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